有沒有聽過一個笑話？
15 歲的你：「有一天，我會擁有一輛法拉利。」
20 歲的你：「或許有一天，我會擁有一輛 BMW。」
25 歲的你：「希望有個開 Mercedes 的人，在人行橫道上不小心撞到我。」
小時候的夢想，換來的是長大後的一一幻滅。你不是唯一一個對自己的未來過度樂觀的人，其實這種心態幾乎只要是人都有，心理學上叫做「樂觀偏誤」（Optimism Bias）。
你憑什麼認為自己不會那麼衰？
1980 年代，心理學家 Neil Weinstein 做了一個實驗，他請 200 多位學生評估一下未來發生在自己身上的事件的可能性，其中有好有壞，例如：「未來擁有自己的房子的可能性」、「未來得癌症的可能性」、「未來經歷離婚的可能性」等等，評完自己後，也請他們去評其他人。
結果出來，發現大部分人對於「好事」發生在自己身上的預測可能性都高於平均，「壞事」則低於平均，也就是說，大部分人都覺得自己比起其他人，較不容易得到癌症、離婚等等。
但是，世事複雜，未來的事誰說得準呢？我們憑什麼認為自己「不會那麼衰」？
我們的大腦讓我們傾向相信正面、樂觀的事，而且還會主動去找破碎、不相關甚至不連貫的「證據」，以說服我們事實真的確實如此！這就是所謂的「樂觀偏誤」。
樂觀不是不好，但樂觀偏誤卻很危險
樂觀不是不好，但老是讓樂觀偏誤牽著鼻子走，卻會對人生造成不良影響。
舉這次新冠肺炎疫情來說，許多人對歐美人初期面對瘟疫的態度頗有詬病，當然背後原因很多，但有人指出，「樂觀偏誤」就是其中一個成因。你覺得你不會那麼衰，不會得到肺炎，就算得到也應該能很快痊癒，於是，你照舊外出、旅遊，甚至還有人群起抗議，希望政府趕快重啟各項營業服務，「反正人總是會死的，不如大家都感染一輪產生抗體」。
但事實是，你感染肺炎的機率和所有人都一樣，你也無從證明你得到肺炎後真的能順利痊癒，而就算你能痊癒，你會不會在這過程中傳播病毒，害另一個你不認識人喪命？所以，這一切只是人們一箱情願的想法。
別再問「怎麼會是我？」
樂觀偏誤，也會讓人在日常中做出有害的選擇，例如覺得自己應該不會那麼衰得癌症，於是不忌口、不戒菸，最後得癌症時還覺得很驚訝、質問天地「怎麼會是我」。又例如你覺得自己資質不錯，應該幾年後有可能得到高起薪的夢幻工作，於是看不到大格局，不知道你以外的人都在做什麼努力、市場又是如何快速轉變，結果等啊等，幾年過後，只是在原本位置越陷越深。
樂觀偏誤是我們大腦設下的陷阱，但卻有方法可以減弱。例如時時提醒自己保持警戒、嘗試客觀地去批評自己的選擇，並多攝取過濾多方資訊、增加知識格局，多聽聽同溫層外的意見與真實經驗分享，如此，就能逃過樂觀偏誤的陷阱。
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