隨著年底的行程越來越多,百忙之中的你,也別忘了為自己按下「暫停鍵」,適時地休息一下。面對接踵而來的挑戰之前,不妨先深吸一口氣,沈澱一下情緒,準備來玩一題心理測驗吧!
一張圖,測出你的潛在特質
現在,請你跟著直覺
看底下這一張圖片選出
哪一個人「最像自己」
選好了嗎?
接下來要公佈答案了
Blob Tree
多年來,《Blob Tree》是英國學校「情緒管理」課普遍使用的教材工具,特別是針對還不喜歡表達內在情感或語言的孩子,以及較於內向封閉的學生,都能藉由樹上不同人物所處的位置和動作,進而反應測試者現階段的心情和問題,不侷限於孩童,其實它更適合長大後的成年人測試。
選擇 1、3、6、7
天生的冒險家
你以實現目標為人生導向,你不畏懼困難和挑戰。每當你決心想做一件事時,你會奮不顧身地前進、勇往直前。每當你認為是對的決定,哪怕冒著受傷或失去的風險都要完成,也因此有時候,在決定一件事情時,容易欠缺深思熟慮,就算不後悔自己的人生,也會讓身旁在乎你的人擔心。
選擇 2、11、12、18、19
擅於社交應酬
你是一個喜歡熱鬧的人,擅長社交應酬,只要有你在的場合,氣氛都是愉悅的。在朋友眼裡,你是大家的開心果,熱衷於為朋友解決生活中的疑難雜症,傾聽對方的煩惱、扮演照顧他人的角色。然而,你也必須分清楚誰才是你真正的朋友,不要讓自己深陷在無意義的應酬中,換來一場空。
選擇 4
嚮往安逸的生活
不太喜歡跳脫舒適圈的你,經常會陷入在過得「可以」就好的人生中,與此同時,你的腦海中又渴望獲得成功和成名,但又無法督促自己付諸行動,讓一切成為隨口說說而已,回到現實生活。建議你詳細寫下每天的待辦清單和每年的願望清單,詳細規劃好時間和行程,才能一步步實踐。
選擇 5
莫名的疲憊感
你很容易失去耐性和體力,每天下班後經常感到身心俱疲。有時候,你會不知不覺深陷「提不起勁」的低潮中,感覺胸口悶悶的,突然抑鬱起來,但又說不上來是因為什麼事情變得心情不好。試著重新改變生活,開始培養每天均衡飲食、下班運動的習慣,要先學會愛自己,才能愛別人。
選擇 8
嚮往一個人的時光
你是個內向的人,習慣自我封閉。在生活中,你很難全神貫注,需要很多獨處時間來恢復心情。不要把自己關在房間裡太久,試著踏出家門、逛逛書店,沈浸在文字的力量中,慢慢拾起信心。
選擇 9
享受當下的人
不侷限於相同的人生,你渴望改變,勇於跳脫舒適圈,嘗試擁抱新的人事物。你是一個體貼又有趣的人,讓人很想跟你當好朋友,也從不後悔做出任何決定,珍惜此刻擁有的一切,也因此,你很容易太過於享受當下,而忘了思考未來,記得在做決定前,可以找值得信任的朋友討論看看。
選擇 10、15
天生的旅人命
每到一個新的環境,你可以在短時間適應不同的轉變,同時也讓你感到快樂和放心。或許,你就是天生的旅人命,不畏懼未知、喜歡旅行,哪怕是一個人,都可以在世界不同的角落探索美麗。有時候,你會無法適應一成不變的生活,要記得:那不是失去自由,而是學會感受平淡的幸福。
選擇 13、21
不擅長與人溝通
你是個性特別內向的人,充滿著焦慮和恐懼。你害怕與人溝通交談,深怕一不小心就會與他人產生衝突,於是,轉而享受一個人的生活。有時候,不是因為你沒有值得倚靠的朋友,而是你忘了向外尋求幫助,一不小就把在乎你的人擋在門外,請試著卸下心防,讓更多朋友走進你的世界。
選擇 14
潛在憂鬱症的問題
選到 14 的人,現階段你可能需要找一個人好好地傾吐心事,如果條件允許,最好是選擇專業的心理諮商師。你正面臨「崩潰」的情緒邊緣,生活過得不太如意,也有可能罹患憂鬱症的風險。
選擇 16、17
無法適應一個人的生活
不管是選到 16 還是 17,你其實是一個不習慣獨立生活的人,總希望可以得到別人的支持和陪伴,需要別人的幫助,又厭倦幫助別人。看似與人相處融洽,可能只一種「偽裝」,無法自主獨立。試著重新以自己的角度和立場為出發,在不麻煩別人的情況下,慢慢地適應一個人的生活。
選擇 20
天生的領導者
你對自己很有自信,是天生的領導者,希望身旁每一個人都能傾聽自己的意見,照自己的方式去做事,也因此,有時候你會讓朋友感到不自在,甚至倍感壓力,試著在兩者之間達到完美平衡。
Photos via : Blob Tree by Pip Wilson and Ian Long
Cover via: Blob Tree by Pip Wilson and Ian Long
Cover Art Design : Vickey