最愛半夜在社群媒體上發長文：你身邊也有這樣的麻煩女子們嗎?

明明上週還一起吃飯聚餐，這禮拜卻連招呼都不打了，或是不管交情再好，聊天內容對方一定會用「可是......」的開頭來否定你的想法。

生活中難免會遇到這種莫名其妙的人際問題，每每這種時候，你可能會自我反省到底自己是說錯什麼話惹到對方，不過有時候真正的問題也可能是出在對方身上，因為她們正是心裡上演滿滿小劇場的「麻煩女子」。

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生活中的「麻煩女子」們

日本一名臨床心理師山名裕子，過去曾有當雜誌模特的經驗，因為看見身邊的模特們陷入互相比較的沮喪中，讓她以此為契機開始攻讀心理諮商，擅長以女性心理學及溝通心理學剖析人際關係，而她將自己的親身經驗及觀察結果，統整出生活中常見的「麻煩女子」，分析她們讓人難以招架的行為背後的深層心理，還有該如何跟她們過招才能全身而退的技巧，絕對適合所有在社會走跳的女生學起來。

＃1

「只要約我，隨時都可以去喔！」

什麼團都要跟的聚會型麻煩女子

特點１：喜歡被稱讚「有行動力」、「很好約」
特點２：行程表絕對排得滿滿的
特點３：每次聚餐一定要來張大合照

聚會型麻煩女子熱愛出席各種聚會場合，她們喜歡透過加入人氣中心的團體來讓自己看起來也十分受歡迎，並十分享受這樣的優越感，不過她們也很怕被拋棄，只要沒約她，就會產生「自己是不是被討厭了」的不安心理。

其實這種麻煩女子對自己很沒有自信，非常在意他人對自己的想法，不想看起來只有自己一個人，也不擅長如何利用獨處的時間。

而聚會型麻煩女子最棘手的行為，就是會對團體產生強烈排外感，比方說別人跟不屬於人氣團體中的新朋友出遊時，她就會說：「為什麼要跟那個女生出門呢？」實際上她想說的是：「跟那個女生在一起會拉低你的價值喔。」

對這樣的麻煩女子最好的相處方法，就是你必須要宣告『我就是這樣的人』，例如分享自己一個人去看了電影，如果對方問起為什麼沒邀她，你可以回答：「因為突然邀約的話感覺不好意思，你也需要一個人的時間對吧？」

這樣的回覆可以讓對方感覺到你有考慮到她的心情，也不會有負面情緒，更可以跟對方適度地保持距離。

＃２

「照我說的方式就對了」

自我感覺良好的自信型麻煩女子

特點１：喜歡心靈啟發的勵志書籍或研討會
特點２：發現新的養生方法或健康食品就會立刻嘗試
特點３：行程滿滿，幾乎不待在家裡
特點４：所有發言都充滿了正向積極能量

自我感覺良好的自信型麻煩女子本性認真，喜歡埋頭苦幹、默默努力，雖然個性積極正向不會有攻擊性，卻會默默帶給身邊的人壓力，她們太過正向的能量可能會讓有些人覺得：「沒辦法正向思考的我錯了嗎？」

另外，她們認真的個性也代表著古板，思考欠缺彈性，常常會堅持自己的想法或做法才是對的，萬一看到別人用不同的方式成功了，她們就會開始感到不安，一旦失去目標就會變得毫無幹勁。

跟自信型麻煩女子的一般相處其實不會太難，正向積極的她們往往都有著完美主義，太過努力而讓自己變得很累，你可以對她們說：「要不要休息一下」，或是邀約她們出去放鬆玩樂，讓她們覺得跟你在一起可以暫時拋下緊繃的心情，把你當成心情的避風港，久而久之她們自然就不會將事事要求完美的壓力傳達到你身上了。

＃３

「以前還覺得那個女生人不錯，結果實際完全不一樣呢」

翻臉跟翻書一樣快的情緒不穩定型麻煩女子

特點１：突然講以前要好朋友的壞話
特點２：突然會傳一封很長的訊息
特點３：朋友群經常更動
特點４：常常在半夜po心情文

最後一種情緒不穩定型麻煩女子也是最難以對付的一種，她們的心情跟臉色比天氣還不穩，過去跟她要好的朋友突然就變成口中的討厭對象，換朋友比換手機還頻繁，喜歡在半夜Po文的她們，實際上怕寂寞而希望有人陪伴，不過一旦跟她深交又會被一把推開，她們也常過度妄想而身陷不安中，這種類型往往是因為自律神經失調而導致情緒起伏不定。