離開校園,步入職場,工作了幾年,你開始意識到「熱忱」的重要,它支撐著許多人的生活,在工作中找到興趣和動力,無形中推使著我們不斷前進。近日,Stanford(史丹佛大學)一份刊登於心理科學的論文,內容談及,我們經常在「尋找自己的熱忱」,但這是通往成功的秘訣嗎?
與其找到熱忱,不如從嘗試中發展它
來自新加坡史丹佛大學和耶魯大學的研究人員,共同探討關議題「隱含的興趣理論」,在人生的道路上,一直以來都有興趣,等待揭曉嗎?還是這需要透過投資和堅持,才能培養興趣的火花?當許多人把「找到自己的熱忱」視為至理名言時,這可能並非是一項好的人生建議,值得深思。
耶魯大學心理學家 Paul O'Keefe 表示:「我們需要仔細考慮,當人們談論起興趣和熱忱。我們經常被告知『要找到自己的熱忱』,但這其實是一種被動的過程,暗示著自己仍處於等待的階段。與其『找到』它,不如『培養』它,這取決每個人的積極程度,是一種現實的思維方式。」
即使你還不知道自己的熱忱到底是什麼,也沒有關係,你必須做的,是讓自己更靈活的接受更多的事物。很多人可能會因為自己一開始就不喜歡,就阻擋了發掘熱忱的可能,但事實上,熱忱並非完全來自於當初自己的喜好。然而,一旦嘗試不同領域的興趣時,也提高了尋找熱忱的機會。
好奇心,是我們繼續前進成長的關鍵
研究發現,僵化的思維(Fixed Mindset)正是阻止我們繼續前進的原因,甚至會妨礙我們發展新的興趣。唯有保持開放的心態,用好奇心面對所有人事物,才會讓我們有更多學習成長的機會,熱忱不一定會伴隨著興趣馬上浮現,更多的時候,是需要自己積極嘗試發展和努力過後。
研究人員表示:「倘若你看到一些事物,並思索著『這感覺很有趣』,你可能會嘗試去探索這個領域,投入自己的心力,你需要一些時間克服當中遇到的困難和挑戰,繼續發展下去,從中培養出成就感,進而找到熱忱。」堅持下去是找到熱忱的另一種途徑,但往往我們都在過程中放棄。
回過頭,再來看這一句至理名言「找到自己的熱忱」,或許你也會有不同的啟發。與其「找到」熱忱,不如敞開心胸「嘗試」過去你認為不可能的事物,不要馬上就否決了一件事,有些熱忱和興趣需要慢慢地培養和學習,最後你會發現,那些逆境將化為養分,帶領我們通往成功的方向。
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