在社群媒體發達的現在，雖然有更多管道可以展現自己，但因為在意 Follower 與 like 的數字，濃妝、修圖、禁止朋友上傳自己不好看的照片，我們開始漸漸迷失了自己，也對他人投以嚴苛的審美標準，而近日，擁有兩百萬訂戶的美妝部落客 Em Ford ，發布了一則打破「美麗」標準的影片，要大眾讓女性「做回最真實的自己」。
這個世界上，
還有很多人都跟你一樣不完美。
人氣超模 Kendall Jenner 在金球獎上，因為兩頰的青春痘迎來大批網友調侃，「皮膚不好也能當超模？」、「這樣也敢走紅毯」，各種苛刻的評論在網路上四處流竄，以高強遮瑕功力聞名的美妝部落客 Ford 對這樣的現象感到無法置信，「大眾竟然因為一點痘痘，就把一個美麗的女孩罵成這樣。」，為此她發布一則名為《 You Look Disgusting 》的美妝影片，以自己做例子，希望扭轉大家對「痘痘肌女孩」的看法。
字幕中出現旁人對糟糕膚況的人的評價「你看她，長得好噁心」、「（作嘔聲）她好醜」，藉著經過 Ford 層疊上許多厚重彩妝在自己臉上之後，雖然看起來美麗許多，但仍出現「還不是化過妝才這麼美」、「你能想像早上看到她剛起床的樣子嗎？」，不論怎麼做都止不住酸言酸語，讓 Ford 最終選擇卸掉彩妝，既然這麼累還是會被批評，為什麼不乾脆好好做自己？究竟是自己真的不夠完美，還是這個社會已經生病了？她也要這個社會重新檢視對他人過度嚴峻的審美標準。
https://www.instagram.com/p/BdXxpTJAw5x/?tagged=youlookdisgusting
Ford 希望自己的突破，可以讓深受肌膚問題困擾的女性更多自信，我們常在 Instagram 上看到許多完美的照片，但其實很多都是經過修圖、濃重彩妝後呈現的結果，她發起 #skinpositivity 的活動，鼓勵女孩們上傳自己未經化妝、Photoshop 的照片，傳達「沒有人是完美的」的信念：「我相信，想要減輕對糟糕膚況的憂慮與不安全感，就是讓她們知道，這個世界上也有很多跟自己一樣的女性，長痘痘是一件很正常的事，大家應該要抱持正面的態度。」
這個社會，
總是習慣對自己寬容，
對他人尖酸苛薄
現在 Instagram 上已經有許多女孩加入，響應這個活動，除了展現最真實的自我，也挑戰大眾對「美麗」的定義。我們總是習慣打開 Instagram 對一個人的長相品頭論足，用自己的觀點評論他人，甚至充滿批評。但回過頭看看自己，真的有這麼完美嗎？沒有人願意自己的臉上有任何瑕疵，你不會知道他在背後做了多少努力、心裡為此承受多大的壓力，但「青春痘只是一時的，傷害卻是永遠的」，也許我們都該試著放下對他人的嚴苛標準，因為沒有人應該對自己最真實的樣子感到自卑，與生俱來的，才是最美麗的。
#1
被糟糕的膚況困擾好幾年，也習慣靠化妝讓自己感覺好過一點。但現在我覺得沒有妝容的自己也很漂亮，所以如果你還對自己沒自信，看看我吧！不需要為無法控制的事情這麼煩惱。
https://www.instagram.com/p/4uIMopSwY4/?tagged=youlookdisgusting
#2
花了很大的勇氣上傳這張照片，以前沒化妝不敢出門，但我不應該躲在化妝品背後。現在我覺得不化妝的自己也很漂亮。
#3
化妝前噁心的臉、化妝後可愛的我，其實我一點都不在乎你喜歡哪一部分的我。
https://www.instagram.com/p/-RW5dQqJ5c/?tagged=youlookdisgusting
#4
嗨！我的兩張臉。
https://www.instagram.com/p/5fEsDWia9q/?tagged=youlookdisgusting
除了女孩都應該對自己真實樣貌更有自信之外，也不該再如此嚴苛地要求其他女性，那些曾經被抨擊只看女生外表，太過膚淺的男生亦是如此。若沒有上傳照片時，用修圖 App 修去痘疤、改變膚色，又怎麼能怪男生以外標評論你呢？又何嘗不是另外一個將自己推向「表面」的作法呢？與其一味期待他人對自己改觀，也許先從改變自己內心的想法開始做起。
-完整影片-
Cover via : 《 You Look Disgusting 》
Cover Art Design : Vickey
