「偷吃」這件事聽起來罪惡深重、波濤洶湧，但實際發生時，往往是無聲無息，細火慢燉的。等真相終於大白，懷疑終於獲得證實後，對方與另一人可能早已發展到無可挽回的地步。只是人做事說謊永遠無法真正滴水不漏，萬事萬物總有蛛絲馬跡可循，有些關係中看似是「正面」的改變，就很有可能是對方偷吃的徵兆：
1.
比平常更溫柔甜蜜，讓你覺得「我們很好」
粗茶淡飯的老夫老妻，雖說不上當年的熱情如火，兩人平平淡淡過倒也無恙。但另一半若突然變得比平常更浪漫柔情，獻殷勤的次數也異常增多，不妨提高警覺。
他可能是已經犯下錯誤，想對你好一點來彌補內心的罪惡感，也有可能是出軌即將發生或正在進行，為了轉移你的注意力，刻意營造一個「我們很好」的安全印象，從根本安撫你的疑心。
2.
對方突然想努力提升自己
平常懶的運動的他，最近開始每天上健身房，明明吃飯不忌口的他，最近卻開始注重健康飲食，向來不在乎打扮的他，最近竟開始關注起時尚趨勢。這些改變看似正面，但也有可能是對方生命中出現了一個他想要驚豔的人，才會突然這樣認真起來。
3.
懶散的人突然勤奮打掃起來
有些人平常粗心大意，東西東丟西落，不特別在意整潔，也不太會主動灑掃，但若他有一天突然勤奮地打掃家裡，或許其中事有蹊蹺。如果他正在偷偷發展地下情，就會變得格外警醒，會透過整理打掃來「抹去」所有可能會讓人起疑的蛛絲馬跡。
4.
電話簡訊關心你的次數變多
有些人在一起久了，因為彼此信任，所以不會特別去掌控對方行蹤，有些老夫老妻甚至是對方消失一整天都不覺得有什麼好大驚小怪。
但另一半若突然關心起你來，比平常更頻繁地傳訊息問你「吃晚餐了嗎？」、「周末有要加班嗎？」、「今天會幾點回家呢？」等等看似甜蜜的問題，他很有可能只是想對你的行蹤旁敲側擊，如此才能順利安排他與另一人的約會。
5.
以前很難叫去跑腿，現在卻自告奮勇
平常叫對方下樓去倒個垃圾買個宵夜可能都要請求個大半天，若對方最近突然變得很好叫，而且毫無怨言，有時甚至還自告奮勇，那他很可能是想要善用這些零碎的小獨處空檔到外面打電話，傳簡訊。
6.
突然很久沒有吵架
情侶偶爾吵吵架很正常，很多愛與依賴也是這麼吵出來的。但若你發現兩個人已經很久沒吵架了，雖然看似是個皆大歡喜的好事，但也有可能是對方正在偷吃的徵兆。他可能一方面因為新戀情而春風得意，一方面因為背叛了你而有罪惡感，也可能是早在心中放棄這段感情，連架都懶得吵，只等待時間去解決一切。
7.
變得很在乎你的感受
偷吃的人往往會心神不寧、焦慮難安，為了平息躁動的情緒，他們會刻意把注意力從自己的情緒轉嫁到你的情緒上，對你的一舉一動變得更加敏感，更會比平常頻繁地關心你的情緒。有時候我們覺得對方終於開始在意自己的心情了，但他也很有可能只是心裡有鬼罷了。
8.
鼓勵你和朋友家人去度個假
相愛的人，即使生活再忙碌，都會想盡辦法排出日子一起休假。但若對方不斷灌輸你你很辛苦很累，應該要好好犒賞自己和朋友家人一起去度個假，但一方面又說自己工作走不開無法陪你一起去時，就要注意，他很可能只是想把你送到遠一點的地方，這樣才能無後顧之憂地把時間讓給另外一個人。
其實另一半是否變心，除了明顯的外在舉動外，一些情感交流上的變化也默默訴說著真相。
以上徵兆雖然有可能是另一半偷吃的反應，但我們也不該草率從表面下絕對的判斷，也不需要變得疑神疑鬼，因為有時候對方很可能只是不善於溝通，卻又想努力進步改善關係而已。
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