身邊有許多條件相當好的女性朋友，總是在聊起感情狀態時，說自己擁有「吸引糟糕對象的體質」。或許大部分的人會用緣分、或是對方挑對象的既定模式來詮釋這個現象，但事實上這可能是一種可以避免的目標關係：當一個女性越有紀律、能力，或是經濟獨立，就容易吸引到具有挑戰、或是危險激情特質的伴侶，來平衡他們的人格條件。特別是有以下四種人格特質的女性，可能會吸引到像這樣對象。
#你擁有很高的包容力
擁有反社會障礙的人（或是高度傾向的自戀者）大部分缺乏同情心—除了自己之外，他們不關心任何人。
於是擁有愛的包容力的女性，很容易就成為他們所依賴的目標。因為當他人遇到麻煩或痛苦時，你會付出真正關心，而通常你也是一個懂得發現別人優點的人，即使對方出現過份要求或行為，你依然能以善良為他解讀，惡性依賴的對象絕對會藉此利用你的溫柔。在保護自己作為前提下，我們必須釋讀你和對方的愛究竟是否是雙向的良性關係、他的存在與陪伴是否讓你快樂。若只是一昧的包容、為對方找藉口，或許就需要有面對傷害的心理準備。
#你同時既可靠又負責任
可靠、情緒成熟，並且有能力為生活負責，或許過去的家庭經驗裡，你已經協助照顧兄弟姐妹、或支持需要幫助的父母。當生活承擔過更多的責任，相對而言就需要冒險和樂趣，為生活帶來新的平衡。
於是自由奔放、或是不照社會常規行事的對象，往往會成為你潛意識中嚮往成為的模樣：他的存在允許你暫時掙脫責任重擔，並保有童心。然而擁有這樣的人格特性的人，或許也會給你帶來更多麻煩與不穩定，他熱愛冒險和刺激，可能喜歡賭注性質的遊戲、而用菸酒麻痺意識的享樂主義者也常見有類似特質。
#你在職場上擁有自我實現的強大特質
對於工作上的目標有高度行動力、同時在團隊中有影響力的女性，一般而言比較容易讓相同環境的男性有地位上的脅迫感，然而卻相對讓惡性伴侶有了機會，可以不出任何心力依附在這樣的強大之下。
這樣的女性可能常常誤認為自己遇見了一個「懂得在她背後支持她的伴侶」，但在親密關係裡面，兩個人各自的自我實現並不互相衝突，你需要建立的支持是來自兩人一起前進的動力，而不是單打獨鬥、拖著雙份的生存負擔作為考量。
#你與你的父親維繫良好互動關係
一般認知總是認為：若一個女性和惡性的伴侶交往，大多會是因為她來自功能失調的家庭，當缺乏健康關係楷模，就致使一切的關係發生。然而事實上，我們發現與父親保持健康、親密的親子關係，反而更可能會讓你受到傷害—因為你缺乏親身經歷，並且和一個永遠在你身邊、支持你的父親一起成長，認知上或許不存在「伴侶會以你的付出多寡，來定義你是否愛他」的想法。
親密關係裡面良性的雙向互動，絕對是來自於兩個人都受到尊重與照顧，但是當有一方的愛是建立在彼此付出與否的公平性，也就喪失掉互相陪伴的本質。
請相信自己值得一個比他更願意奉獻的人—比起眼前的惡性伴侶，這世上有更多人真切重視你所有的情緒、你的個性，甚至是你的身體。在關係裡面，一昧的付出並不是愛的全貌，我們也必須為自己舒適的生活關係爭取溝通，事事為對方著想的同時，也邀請他同理的疼惜這樣的你—當你懂得在關係裡「健康的自私」，就能避免在認識新對象的過程中，重複遇上惡性伴侶的可能。
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