新的一年在不知不覺中已經過去一週,相信大家在2016年底的時候不免俗的都會許下今年的願望。無論是希望工作、學業、愛情順利,或是身體健康、財運滾滾,相信也還有些人會希望自己能夠在今年成為一個更好的人。想要成為更好的人也許是每個人或多或少都有的願望,但實際上又該怎麼做才好?你可以試試看問問自己這七個問題,也許就能找到答案。
1. 我聽起來是個怎麼樣的人?
有些時候一個人說出來的話常常就會代表一個人,仔細聽聽自己平常都是怎麼樣和他人對話。如果自己的言語中充滿太多的負能量、批評或是抱怨,是否能夠找到方法改善這些情況,將自己的態度轉為正向、討論及感恩?
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2. 我還需要學習什麼?
學習是一輩子不能停止的事情。不管是要學習一門新的技術,或一種語言,甚至只是一個長輩、朋友的人生經歷,你都需要放下自己的身段,知道自己要學什麼,承認自己的不足並且虛心學習。
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3. 我要如何讓自己更有目標?
如同賈伯斯所說,如果每天都是你人生的最後一天,你該做什麼?帶著一些目標去面對每一天的挑戰相對於毫無計畫的生活,會更加有效率。
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4. 我要如何才能接近完美?
這邊所說的完美並不是毫無缺點的完美,而是在自己力能所及的範圍內做到最好。每個人都有缺點,然而能夠接受自己的缺點、發揚自己的優點是一件很難得的事情,畢竟也有太多人不是真正的瞭解自己。想要讓自己達到更好的狀態,首先要做的也包含瞭解自己。
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5. 我需要原諒或是放下什麼?
執著於同一件事情、同一個人並為其感到憤怒對於自己的情緒而言已經是一個不好的現象,無論是生理或是心理都容易受到影響。想要成為一個更好的人,你應該要知道的是有些時候原諒及放下比起執著與計較更來得有用。
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6. 我要如何對每一件事情充滿愛與熱情?
對每一件事情都全心全意的付出,並且不期望每一件事情都能有回報,你必須學會的是享受付出的過程。讓你的每一天都成為你說到做到的一天,並且在做每一件事情的時候都充滿熱情。
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7. 我要如何培養自己感激的態度?
生命中發生的許多事情我們都可視作人生中必須學習的課題,即使這些課題有好的也有壞的。你該學習著如何從這些事物當中看見可以學習的部分,學會感激每一件事情的發生,而不是斤斤計較於你失去了什麼。
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