對於手帳控,記錄下每天代辦事項,或是今天花了多少錢等等,就像是例行工作一樣。偶爾還加個小插圖,讓整本手帳看起來很豐富,就像是一個小小的個人成就。但這 7件事,你應該要記錄在手帳裡,你的手帳本不再只會有無聊的文字,會更有你個人特色。
1. A habit tracker
對於自己的習慣,可以嘗試記錄下來,運用不同顏色的筆讓記事本更具有豐富性。每個月結束,可以做一個總回顧,也可以知道哪些需要加強,下個月可以再更努力一些,例如:每天睡八個小時以上,或是運動等等。
2. Daily challenges
將每天對自己的挑戰,記錄在手帳裡,例如:6:00起床、不吃甜食一天……等等。依據著挑戰紀錄,可以不斷的突破,增加自己的動力,這可以幫助你改變自己,改掉話習慣。
3. Your emotions
有時候你總是會遇到不愉快的事情,或是今天你喜歡的男生終於對你的付出有了一點反應。這些都可以記錄在手帳中,對於不開心的事情能夠當成你心裡的抒發,開心的事就收藏起來,說不定編寫的時候,嘴角還會上揚呢。
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4. Memories
手帳就是記事功能,不論是未來的事或是過去發生,記錄下印象深刻的事項,貼上照片加上文字書寫,讓細節不會隨著時間而被遺忘。
5. Recipes
喜歡做菜的人,一定會收藏許多食譜,有時電視看到或是報章雜誌剪下,將他們整齊的收藏在手帳中,下次開伙時,不會再找不到要做哪一道菜,或是想不出菜單。甚至,如果你有個人獨家秘方,也可以記錄下來,再畫上美美的插圖,翻開手帳的時候一定會覺得心情大好。
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6. The weather
小時候寫日記時,總是會第一句寫下天氣狀況,長大之後就漸漸忘了這個習慣,而似乎也覺得沒有必要性。但當你遇上一整個禮拜的下雨天,心情已經灰暗到谷底,翻到之前紀錄的晴天,心情好像也會被影響呢!
7. Your reading progress
你是否有遇過買了一本書,看了三四個月看不完的情況(小編我就是)。當你有許多書需要閱讀時,記錄下你的閱讀進度,你會發現閱讀量天天都是有進展的,而且對於閱讀管理也比較容易。(尤其是面臨考試時,有山高的書需要閱讀時,最為有用。)
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