離開校園,進入20幾歲的這段過渡期,因為生活上的轉變常常都讓人覺得不知所措,還來不及摸索人生的方向就得迫使自己面對現實龐大的壓力,在渴望理想的同時卻又滿是必須低頭的衝突。不過即使再多憂慮與不安,也別忘了人生除了將之發揮到最大值,同時也是拿來享受的!網路作家Aemilia Madden分享如何在20幾歲時過得更快樂的方法,正走在這條道路上的你,別忘了要讓自己每天都過得很幸福!
1. 別因為沒錢就不安
幾乎每個在你這個年紀的人都很難收支平衡,更重要的是學會對人生負責,去做自己真正有熱情的事
2. 用不花錢的方式找樂趣
沒有錢不代表你不能享受生活,光是替自己下廚,或是找朋友們一起到戶外野餐就是很快樂的事
3. 掌握身體語言
學會如何看懂他人的心思,讓自己成為更細膩、更懂得體貼的人
4. 認識新朋友
大學畢業後很難再隨意就認識新的人,所以在這方面多做點努力讓自己的社交圈變的更廣吧!每個遇見的人都會讓你學到新事物
5. 建立人際網絡
無論是朋友還是同事,任何人都有可能為你的未來帶來新的契機
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6. 學會作菜
懂得料理不僅可以讓自己吃得更好、充滿成就感,還可以省下一大筆錢
7. 嘗試新事物
很可能你會愛上過去從未料想到到的嗜好,就算不喜歡,至少也學到了新的東西
8. 去做讓你感到恐懼的事
跳脫舒適圈,無論那指的是站在大家面前唱卡拉ok還是一個人上餐廳吃晚餐,總之記得隨時挑戰自己的極限
9. 了解真正的友情和虛假的友情之間的差別
將專注力放在那些真正愛你人身上,並學會慢慢放下他人
10. 接受你的錯誤
生活中有如此多的改變,你還會再犯其他的錯,但那沒關係。
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11. 重新站起來
與其盡可能避免犯錯,不如試著從錯誤中學習
12. 好好照顧自己
吃得健康、睡得好,做足夠的運動,這些基本的事真的能帶來很大的不同
13. 學會自私一點
你值得做出會讓你真心感到滿足的選擇
14. 但也別太過自淤
別為了達到頂端就打擊他人,你給出什麼就會得到什麼
15. 記得要留下給家人的時間
而且他們總是能與你分享人生的智慧
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16. 別再拿自己的人生和其他人的Instagram比較了!
沒有人是完美的,尤其是那些躲在濾鏡後的人生
17. 預期改變的到來
雖然聽起來很殘酷,但20幾歲正是什麼事都在經歷改變的時期,試著無論何時都抬起頭正面迎接挑戰吧
18. 努力工作
掙得尊重,記得隨時都拿出最好的一面讓自己與眾不同,即使每件事不會都隨著你的期望走,至少你總是能說你已經盡了最大努力,也完成了許多很棒的事
19. 多聽少說
我們都喜歡分享自己的故事,但想建立一段感情背後的秘密正是讓他人先開口,這麼做會讓身邊的人與你更有連結
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20. 記得別太嚴肅
就算20幾歲的你已經是個成人了,也不代表你就不能過得充滿樂趣或對自己的人生抱持著幽默態度。如果你懂得為每件事保留一點放鬆的空間,生活也會變得容易許多
21. 追求你所愛
無論是職業還是興趣,確保人生中有你真正熱愛的事物,撥出時間去閱讀、編織、享受最愛的起司,不管是什麼,都要盡可能讓每天的生活過得更享受
22. 愛你的身體
學會看著鏡子、發現自己的美麗。每個不完美都是讓你更獨特、有趣的地方,所以請帶著自信展現它們吧
23. 去旅行
到異地旅行讓你有機會感受他人不同的生命想像、因為各種體驗而更認識自己,況且,這世界上有太多值得你走一遭的美景了
24. 別為了成為「理想」而給自己壓力
每個人的人生都有著不同的進程與軌道,也許你會羨慕他人的成功,但也得告訴自己,不一樣是沒關係的,你的成功無法與其他任何人較量
25. 感激你所擁有的自由
成人的生活充斥著各種責任,但同時也享有能做自己以及自身熱愛事物的自由,學會去體認並感激自己能選擇每天要如何過的自由吧
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