在經歷過愛與心碎後，我們難免都會感到疲憊，也不禁想問一段感情中究竟需要具備什麼特質才能延續下去？怎麼往往讓人感嘆，明明很愛卻依舊無法在兩人同在的情況下往前？如果在愛情中載浮載沉的你也有同樣的疑惑，或許能參考網路作家Charles J. Orlando與讀者分享的12條愛情戒律，除了從中看出為何過去的感情瓦解，也能對你在未來的愛情中有所幫助，當雙方都能牢記在心時，一輩子可能就不會那麼遠了。
1. 接受
太多人都說要忍受，但一段好的關係並不是去「忍受」對方的怪異和不同，而是接受它們。他們享受相似與獨特，同時也明白若可以找到一個能滿足自己60%的渴望與需求的人，就是一種幸運與祝福。懂得接受讓你和另一半雙方都能自在的展現真實自我，不必害怕有人來評斷。
2. 誠實和信任
誠實多為個人自身的選擇，而其根基建構於自我價值、自信與明白即使有缺失和錯誤，自己和自身行為依舊是被接受的。信任則是伴隨著當雙方都有堅不可摧的信念去相信自己能相信另一方時出現。
3. 尊重
許多人把注意力與尊重給混淆。注意力是件很棒的事，它展現了愛、渴望、連結與熱情；但尊重則是更深沉的感受，只有當你將另一個人擺在內心，不求任何回報時才可能出現。
4. 忠誠
現今社會下的感情普遍短暫，忠誠似乎早已變成情境模式，只會伴隨著目前的想要、需要、渴望與機會出現。然而若一段感情中具備接受、誠實、信任與尊重，忠誠通常都會自然生成。如果你的另一半覺得受他人吸引、感到兩人之間缺乏連結、或心意改變，就必須用開放與真誠的方式好好討論。
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5. 保持自己的存在感
科技早已主導著我們的生活，而這也影響到了感情狀況，一段能攜手走下去的情侶知道科技只是個人與共同使用下的工具，但不會讓它破壞雙方之間的關係。
6. 親密與熱情
每個人都渴望被愛，而持續的身體連結則是幫助這份感受延續的一大關鍵。無論在一起兩個月還是二十年，一些像是牽手、搭肩、坐在一起這樣的小動作都能帶來很大的不同，而健康的性愛生活則是那份親密的延展，幫助你和另一半在身體、心靈和感情上保持連結。
7. 幽默
大笑能讓身邊的每個人都覺得美好了，對感情中建立、維持、重新找回平衡(與吸引力)有著像魔法一般的功效，即使只是說個笑話、逗弄另一半或是來一場荒謬有趣的對話，這樣的幽默感能建構出超越個人與壓力的快樂連結，也讓你們能繼續享受對方在身邊的感受。
8. 有效的爭論
在感情中找到共識是再正常不過的事，但真正讓兩人延續下去的，是如何處理歧見的能力。在願意互相聆聽的狀況下表達意見(不是只是放空等對方講完好輪到自己闡述，而是願意站在對方的立場、即使不同意也抱持同理心去感受)、有耐心、不去批判、讓彼此都能保有自己的觀點而同時間維持兩人的連結。處在一段長期感情狀態下的情侶通常都有兩個選擇：快樂或硬是要證明自己是對的，而選擇快樂總是比較好！
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9. 隱私
現代人有著過度宣揚的流行，但在感情中，這常常就像是死刑宣判一樣。兩人之間所發生的事不應該拿來給大眾消費，為了雙方與感情好，你應該將事情留給彼此處理就行。
10. 維持自我
成功的感情是由兩個獨立的個體建立而成，無論你有沒有興趣，你的另一半依舊有自己的嗜好，能夠在感情之外擁有自己的生活不僅能使你們維持自我價值與尊嚴，同時還能為你帶來成就感、興趣、新事物，而那些也都會成為感情中分享的一部分。
11. 支持與分享
關心你的伴侶在從事的活動，同時也與他分享你自己在做的事，這麼做能讓你們保持日常生活中最基本的連結。無論是給對方意見或不同的想法，或是在低潮時願意聽他訴說都能帶來很大的不同，當你關心並尊重另一半時，當然會想知道他在做些什麼，自己又能怎麼做來幫助他們達成理想。為對方的人生付出會使兩個人都覺得自己的存在有價值。
12. 體貼與感激
當你不再對另一半感到感激時，也就是你開始覺得不再有連結、變的自滿、或建立起憤怒的時刻。對伴侶展現體貼會欣賞，只因為他就是他，這麼做也會使他覺得感激，而這樣的正循環才能延續下去。
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