你也是無酒不歡的人嗎?只要和朋友出去,都會特別選一間可以聚餐小酌的地方,在幾杯黃湯下肚以後,讓氣氛跟著活絡起來。喝醉後,我們經常會嘗試做出平常不敢做的行為,藉酒壯膽也因此讓人在隔天後悔莫及。最新一份研究報告,似乎 ……
25歲開始養成「溫底體質」:在每個月最討厭的那幾天,和經期做真正的好朋友
25歲雖然是個青春正盛的美好年紀,但身體的健康狀態也是從這個階段開始漸漸下滑,尤其是進入職場後,開始負擔工作壓力與承受快速的生活節奏,讓每個月最討厭的那幾天更不舒服,手腳冰冷……
再出名的IG網紅,內心也有對自己感到不完美的一面
每次在社交平台上見到其他女性的無瑕妝容和驕人的身材比例,還有多采多姿的生活,我們的不安感便蠢蠢欲動。對呢,今天又沒有遵守減肥餐單了,單身了好一段時間的我是有什麼問題嗎?但其實看似擁有一切的她們並沒有我們想像中……
Self-Exploration:準備好一顆開放的心,探索更多未知的自己
我們渴望自由及未知的一切,卻也貪戀安定生活的溫暖;我們喜歡鏡子裡的自己,卻也容易將欣羨的目光投注別人身上…,在不停變化的人生角色與歷程裡,我們時刻都在做選擇,也時刻都在懷疑自己,只有透過不停的探索,找尋那個可以了解、肯定自己的機會….…
匠心獨運的職人手造:日本人才會想到為貓咪設計的迷你家具
如果厭倦了那些以可愛爲主旋律的寵物用品,不妨試試由Okawa City 大川家具最新推出的“貓咪迷你家具”吧,簡直大人感十足。…
在新西蘭北島的奇妙地下世界,遇見一生中最美的螢火蟲“星河”
新西蘭北島的The Waitomo Glowworm Caves ,是旅行者心目中的新西蘭必到目的地之一,有著最神奇的地下奇觀:形態不一的溶洞、無數綿長的地下河,以及,夢幻般的螢火蟲洞穴。…
Work Smart:工作有效勤力的人,不會有的「小習慣」
「工作」在我們的日常和人生中佔了那麼大的比重,很多時候總難免會碰上「卡關」的時刻,像是覺得工作總是做不完、覺得自己沒別人優秀、覺得精神狀態低落… 如果你也經常有這樣的煩惱,或許就是時候重新檢視一下自己那些不經意的「壞習慣」。…
Escape From Pressure :瑞典72小時小屋,唯有自然能治癒生活
每次去IKEA ,都會被商場電視中播放描繪瑞典生活方式的廣告吸引,一邊羨慕著當地人的悠閑舒適,一邊也向往著這般美好的慢生活。瑞典的幸福生活指數居高不下,原因便是他們充分享有接近自然的生活方式,在瑞典語中,這稱作“Allemansrätten” ,即漫遊自由權……
Eat Right:上班族簡易午餐提案,有助釋放壓力和增加能量的選擇
有些上班族會以維他命B作為能量補給來源,但如果能藉由飲食和生活習慣的改變,慢慢從午餐的食物挑選中來獲取所需的營養補給,或許就能讓下午更加有元氣,減少咖啡因的攝取:…
不一定是在潔白雪地中,到瑞典 The Treehotel 感受一次綠意環繞的浪漫極光
對你而言,世界上最美的自然景觀是什麼?我想極光是許多人的答案,它那滿溢著浪漫的夢幻景色深深烙印在許多人的腦海,也讓人嚮往有一天能親眼感受。在你的想像中,欣賞極光可能是在一整片潔淨的雪地中,但你可能沒想過自己有一天能在綠意環繞的浪漫樹屋裡享受極光美景。這樣比起單純觀賞極光更不切實際的想像,現在在位於瑞典北部的 The Treehotel 旅店被實踐了!…
Little Things About 25:「半熟女孩」的真實剖白,那些感覺和青春漸行漸遠的小事
網路上,我們常能看到一些以「25 歲後…」為題的文章,內容大概都離不開對來到這個年紀的女孩們的種種建議。比如說,要開始做甚麼保養,要開始注重甚麼… 對於這一系列來得唐突的「忠告」,剛開始我也覺得有點太誇張,然而自己卻…
Study Abroad in NYC:曾經留學紐約,會勾起回憶的幾件生活小事
繁華富麗的紐約不夜城,在 Sex and the City、Gossip Girl,以及各類電影的刻劃推波之下,成為許多人心嚮往之的地方,也或許是不少人出國留學的城市首選。然而生活與旅遊畢竟不同,尤其身為一個留學生,除了最重的課業壓力,生活與文化上的差異或多或少也成為壓力的來源。來到紐約將近兩個月,研究所課業很重,雖然大部分時間都在讀書,但也有不少文化觀察。…