相較於歐美皇室，日本皇室一直給人更低調保守的印象，而神秘組織「宮內廳」正是原因之一。
宮內廳是內閣府下的獨立機關，掌管天皇、皇室及皇居事務的機構，協助天皇接見外國駐日使節、舉行儀式相關事務，保管御璽和國璽也是他們的職責。
簡單來說，皇室的一舉一動都受宮內廳控制，即使貴為天皇也無法為所欲為。
連天皇都得服從
宮內廳對皇室的干涉無孔不入
2018 年，日皇裕仁晚年侍從小林忍的日記曝光，揭露許多宮內廳的秘辛。
小林在 1974 年 4 月擔任裕仁的侍從，直至 2000 年裕仁夫人香淳皇后逝世，他在 1980 年 5 月 27 日的日記提到，裕仁本想向來訪的中國總理華國鋒表達對中日戰爭的遺憾，但因「宮內廳各長官表示反對，認為多此一舉」而不成，顯示宮內廳權力之大，連天皇都得服從。
除了掌管食衣住行，宮內廳更嚴格管控皇室對外的所有聯繫，連首相都得獲得許可才能向天皇進言；對外活動更是經過重重審查，嚴禁媒體不依照通過審核的訪綱提問。
宮內廳對皇室成員無孔不入的干涉與監控，讓其被外界稱為「幽靈」。
被逼生男孩、要求做到「妻子本分」
宮內廳對當時的皇太子妃雅子很不滿
宮內廳出名了名對德仁夫婦很不滿，尤其針對德仁的妻子：雅子。
雅子在 1993 年與當時還是皇太子的德仁結婚，雅子成為皇太子妃前是菁英外交官，精通六國語言，在英美念過書，不只面貌清秀且性格開朗，被外界賦予厚望，期待她的加入能為皇室帶來新氣象，但雅子嫁入皇室後卻性格大變，變得沈默寡言。
宮內廳與雅子最早公開的摩擦是在訂婚記者會上，宮內廳計時人員在雅子發言時間比德仁多出 28 秒時出聲提醒，原因是「妻子不允許比丈夫話多」。
雅子嫁入皇室 8 年後才誕下愛子公主，期間宮內廳不斷對雅子施壓，要求她必須一直努力直到生出男孩。
雅子罹患憂鬱症
德仁為妻公開批評宮內廳，最終依然只能道歉
雅子在 2003 年罹患憂鬱症，德仁曾多次出面維護妻子，在 2004 年某次記者會上，直指宮內廳「有人企圖否認皇太子妃雅子殿下的人格」、「存在不讓雅子發展事業的阻力」，表示妻子飽受精神折磨、徹底放棄自我。
當時這些發言震驚日本社會、引起一片譁然，但為了皇室和諧，德仁最終道歉，深愛妻子卻也無能為力。
宮內廳更在 2013 年，因德仁夫婦遲遲不回覆荷蘭王室邀請公開表示不滿，認為德仁夫婦應在期限內給答案，此舉造成相關人員不便，很不妥當。
然而，有傳言指出兩人之所以未回覆，是因雅子精神及身體狀況欠佳，擔心無法應付才沒有答應。
被批「有失體統」、40 歲冒險剖腹生子
皇妃紀子用命只為達到宮內廳要求
紀子是日本皇室第一個出身普通中產家庭的妃子，由於娘家背景薄弱，宮內廳對其的歧視與「不夠格」的不滿時有所聞。
1990 年文仁和紀子在婚禮上替丈夫理了一下頭髮，被宮內廳認為「有失皇族體統」，禁止媒體刊出相關照片。
婚後，紀子四年內生了兩個女兒，但大嫂雅子卻結婚多年才懷上愛子，紀子被宮內廳告誡要考慮皇太子夫婦，紀子因此多年未孕。
直到確定雅子生男無望後，為了達成宮內廳的期望，以科技手段在 40 歲懷孕，剖腹產下這一代日本皇室唯一的男孩：悠仁王子。
以隨性作風出名的佳子公主
多次被宮內廳點名「不得體」，讓皇室顏面掃地
文仁的二女兒佳子公主以親民活潑的個性深受日本民眾愛戴，但佳子公主卻因在一次大學活動上穿背心、牛仔褲、髒布鞋和隨性站姿，被宮內廳批評「不得體」，表示「無論佳子公主有多想打扮得像一般大學生，都必須顧及自己皇室成員的身份」，認為她的穿著讓皇室顏面掃地。
雖然不少人幫忙說話，佳子公主也繼續做自己，但只要身為公主一天，就注定會被追著要「端莊」。
縱然宮內廳「惡名遠播」，但在今年 3 月開通了日本皇室的官方 Instagram 帳號，分享皇室成員們的日常生活，罕見「高調」的行為，讓帳號粉絲火速突破百萬，似乎有想慢慢和一般民眾拉近距離。
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