雖然愛情沒道理，但身邊會有總是栽在同款渣男手上的朋友，甚至自己的歷任男友儘管圓扁不同，卻都有一個很明顯的共同特質。這些看似無解的神秘迴圈，其實都有跡可循，而故事，都是從「父母」開始。
你現在會愛什麼人
和你「與父親的關係」有關
童年對人格發展有極大影響，父母如何「愛」孩子，我們長大後就會如何愛人，而在愛情人格的形塑中，「父親」這個角色格外重要。
父親是女孩人生中第一個建立關係的異性，父母的相處模式、父親身上的特質、父女之間的關係，很大程度奠定了長大後對情感關係的基調。
如果父母感情融洽，在兒女面前是互相扶持的形象，感受到滿載的愛以後，就不會想要對外尋求被愛，在感情關係中有底氣，比較不會出現荒腔走板的委曲求全。
當你犯錯、表現不達預期，如果父親是給予包容和支持，以溝通代替責罵的話，通常女兒在成年後也面對異性也可以不卑不亢，較能在衝突中保持自我。
與父親關係不好
成年後在感情裡容易出現 3 種缺口
而另一種嚴父型的父親，通常在子女面前很有威嚴，對於衝突大多以處罰、責罵處理，忽略女兒的情緒。他們大多不擅長表達愛，和伴侶相處也嚴肅拘謹，這會讓女兒在感情中出現三個缺失。
1 .
認為自己不值得幸福，慣性討好
小時候常因為做了喜歡的事被責罵，成人後會習慣性壓抑心裡的真實想法，小心翼翼看人臉色，勉強自己配合對方只求關係和平，把關係中的不快樂當成常態，甚至會對自己的幸福感到有罪惡感。這樣的性格，正好吸引習慣打壓伴侶找成就感的男人，在他身上總得不到稱讚，和童年時父親責罵你的樣子不謀而合。
2 .
對關係中的得失非常敏感，極度缺乏安全感
童年長期被否定，因此把父親對自己的不好，全歸咎到自己身上，否定自己的價值，認為所有痛苦的源頭都是自己，只要有一點矛盾，都會讓你覺得自己不被愛了。也因此極度缺乏安全感，很難信任他人，最後導致關係破裂。
3 .
渴望被愛，對錯的人過度執著
從小在家庭關係中沒有得到溫暖，因此轉而向外尋求有愛的關係，但因為缺乏健康愛情的模板，在極度渴望的狀態下，容易有病急亂投醫的傾向。此時，懂得甜言蜜語、製造愛的泡泡的渣男正好能彌補，因為擔心放手就再也沒有愛，所以遍體鱗傷也要死守。
你的「理想父親」是什麼樣子？
在找到符合對象以前，自己先成為這樣的人
雖然童年影響甚至，但想要突破這個迴圈不是不可能，從整理自己的心理狀態著手。如果現實中的父親不完美，那麼你理想的父親是什麼樣的人？慈愛、幽默、顧家、強壯，你想到的特質，正是你認為一段關係中最需要的關鍵。而感情是兩方建立的，在找到那位符合的人以前，由你自己先建構這些特質也可以。
接著，請相信自己值得被愛，你成年了，有能力改變一切，當你能夠自給自足，就能找到滿滿的安全感，才能好好談場健康的戀愛。
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