身心俱疲時,就很希望能躲在一個無人打擾的角落,有海、有書、有美食,沐浴在大自然裡寧靜感受晝夜變換,把心淨空。如果你正在尋找一個能夠安心沈靜之處,歡迎你來到位於義大利西西里的 The Women Sanctuary。
累的時候,就拋下一切前往「女性天堂島」
西西里小島上有一間被仙人掌和樹叢包圍的鵝黃小屋,屋子緊鄰大海,靛藍色的海洋和黃色建築形成柔和對比,往前看去能看到山丘。
沐浴在自然裡,冥想、禪修、正念飲食
這裡是專屬女性最安心的避風港
創辦人 Rym @rym.nur 在這裡迷人小巧的世外桃源裡,創辦了 The Women Sanctuary,提供女性提供的一個安心的避風港,以伊斯蘭傳統為根基,帶領學員進行各種正念、冥想等禪修活動。
一切以島嶼的自然節奏進行,卸下一切,透過心靈和大自然的連結,重新調整生活的頻率和尋找生命的真諦,期待能和 Fitrah(每個人最初的本質和具象化的心靈)重新建立聯繫。
除了禪修,Rym 會帶領大家閱讀、討論由 Shahina Ghazanfar 博士和植物藝術家 Sue Wickison 撰寫的《The Plants of the Quran》(古蘭經裡的植物),並以這些植物入菜,以純天然、純素食材淨化身體。
潛心徜徉大海的每個角落
感受被寧靜柔軟包圍的美好
Rym 用心在 The Women Sanctuary 佈置了非常多靜謐的角落,像是在大海中間的小木椅和小木桌、在竹編遮蔭下的柔軟躺椅,你可以自行運用這些角落,閱讀、冥想,或是什麼都不做,專心被豐饒的寧靜包圍的感受。
The Women Sanctuary 課程一次為期一週,沒有明確的開課時間,不定期在官網上公布課程日期,並且需要親自寫信報名、獲得詳細地址和其他資訊。
目前課程已經全數結束,如果你對 The Women Sanctuary 有興趣,請記得密切鎖定官方網站。
All Photos & Videos by @rym.nur
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Art design: Becky