社群軟體的發明，讓「聊天」從消遣變成一種心理戰，即使在職場上呼風喚雨，打開手機，還是會為一條兩小時未讀的訊息發瘋。在聊天階段，喜歡「搞消失」的人最難搞，而有一種人更可惡，消失後又裝沒事，遇到請快跑，因為你正在被他 “Ghostlight”。
結合 Ghosting 和 Gaslighting
遇到 Gaslighting 的人，就像抽到感情裡的下下籤
最近網路上出現了新的約會單字 “Ghostlight”，結合 Ghosting（消失）和 Gaslighting（煤氣燈效應）。
Ghosting 意指約會對象無來由消失，就像死去的鬼魂一樣，不接電話也不回訊息；Gaslighting 則是一種心理操縱手段，使用否定、誤導的方式，讓受害者開始懷疑自己，進而失去自信與貶低自我。
想像之下，就知道 Ghostlight 有多可怕，但這樣的人在感情關係裡非常多見。
突然消失又回頭
不只否認「搞消失」，還把錯都怪在你頭上
對方可能會無預警消失一段時間，又突然回頭找你，並否認自己「搞消失」。
編出各種理由說服你、以各種極端行為證明他的消失是「逼不得已」，講到最後比你還生氣，大發雷霆罵你不信任、無理取鬧。各種情緒勒索、威脅都來，如果你不信就是不愛他，揚言不惜走上絕路。
即便分手，你會發現痛苦的只有你自己，而這樣的人通常都把前任罵得很難聽，千錯萬錯都是你的錯。
還沒清醒的人，請盡量跟隨這 4 個步驟
如果你覺得這個狀況和你的感情情況很熟悉，恭喜你，你至少已經先跨出第一步。不論你是已經清醒、打算分手，或是難以啟齒，還想靜待轉機都沒關係，根據下列的步驟慢慢來，相信幸福總有一天會再來。
Photos: ENA
Art design: Becky
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