每天上班下班，人就像零件一樣，被生活中的各種瑣事慢慢磨損，到了一定程度，必須要放自己一點假，重新上潤滑油，才能免於身心的耗損。身為台北人，每次到了疲累的臨界點，就想要到都市以外的地方走走，而宜蘭，永遠都是最方便的選項之一，不只好山好水，離台北也近，可以真的說走就走。
上個禮拜，冷雨一直下，突然很想要泡溫泉，於是前往礁溪，入住晶泉丰旅，度過了徹底放鬆身心的兩天一夜。
散發靜謐禪風的「晶泉丰旅」，
踏入那一刻便開始沈澱心靈
礁溪的晶泉丰旅，與台北晶華酒店來自同個集團，飯店以絲、竹、石、浪等自然元素為意象，每個角落都散發著一股靜謐的禪風，一踏入挑高的大廳，就感到浮躁的心開始沈澱下來。
晶泉丰旅定期邀請各界藝術家進行駐村，所以在旅店四處，可以見到不同藝術家創作的作品，近期大廳正在展出詩人陳黎與畫家吳衍震的畫作，勾勒出宜蘭的自然中帶點可愛的神韻，到房間 Check-in 以前，不妨駐足觀賞一下。
在充滿日式意象的套房，
悠閒地喝茶吃點心
這次入住的，是晶泉丰旅的「泉思套房」，空間洋溢著日式禪風，旁邊的櫃子上，放了一把精緻的扇子，以及茶碗、茶壺、熱水壺與茶點等小物。
把行李安頓好後，換上旅店提供的日式輕薄浴衣，穿上涼鞋，煮水泡茶，房間很快便溢滿芬芳溫暖的茶香，覺得有點熱了，就拿起美麗的扇子搧風，感受到一種古代遊園的氛圍。
晶泉丰旅提供的小點，都是宜蘭當地的特色零食，包括三合餅舖的蔥燒餅，以及宜蘭勁厚餅一口米餅等等，搭配熱茶享用，令人心情愉悅。
和晶泉的駐村藝術家
上一堂有趣的藝術手作課程
上面說到，晶泉丰旅定期接待不同的駐村藝術家，這些藝術家不僅會在旅店中展出作品，更會不定時舉辦藝術工作坊。近期駐村的是一位版畫藝術家孫詩婷，在一樓的藝廊與活動空間裡，可以欣賞她融合了復古與趣味的精彩作品，而藝廊裡也有茶包與咖啡機，可以在這裡聊天、看書、賞藝、休息。
我參加了孫詩婷舉辦的「旅人互動工作坊」，詩婷為我們準備了材料，教大家自製一本迷宮小書，還分享了自己私藏的各式鉛字，讓我們體驗印刷的有趣過程。最後做出小書成品時，大家都很有成就感，互相分享了各自做的小東西。
下次若來晶泉丰旅，不妨事先致電，看看有沒有什麼有趣的藝術工作坊可以參加！
正宗日本關東風格的「三燔壽喜燒」
品嚐豐盛又鮮甜的肉與菜
晚上，終於可以品嚐一直很期待的「三燔礁溪」壽喜燒！
三燔礁溪就在晶泉丰旅 11 樓，從房間出去，搭個電梯就到。
這次點了「三燔礁溪極致壽喜燒吃到飽晚餐」，一個人 980 元加一成服務費，雖然比平常的餐食費用貴上許多，但是當壽喜燒上桌那一刻，完全覺得太值得。
三燔的壽喜燒採用的是正宗日本關東風格，主廚首先在陶鍋底部抹上熱牛油，接著倒入精心燉煮的醬汁加熱，再一一放入新鮮洋蔥切片，以及各式蘭陽溫泉蔬菜，開火慢煮，充滿鮮味的香氣很快蔓延開來。
將切成 0.18 公分的牛肩胛肉放入鹹香的湯裡涮一涮，入口時那細緻的油脂在舌頭上化開來，軟嫩的肉質令人欲罷不能；而極黑豬肉片用壽喜燒醬煮後，口感Ｑ彈，口味鮮甜，實在是太好吃了！無限續加的新鮮時蔬、豆腐和菇類，則平衡了食肉的厚重感。另外，現場還有 ROBIN’S GRILL 的「健康蔬食吧」，有各式新鮮沙拉蔬果與海鮮冷盤可以享用，不過要提醒自己放慢步調，不然一不小心就吃太飽。
壽喜燒快吃完時，可以加入充滿彈性的讚崎烏龍麵收乾湯汁，透過麵條享受湯的精華，餐後，再來點 Häagen-Dazs 冰淇淋，為這一餐畫上完美的句點。
走路三分鐘來場全身按摩，
結束後馬上回房間泡美人湯
在三燔吃完豐盛的晚餐後，回到房間休息、喝茶。兩個小時後，決定出門到附近的按摩店「素問」來場過癮的全身按摩。
素問的環境明亮乾淨，離晶泉丰旅走路不到三分鐘。我按了一個小時的全身指壓，師傅的手法很好，節奏不疾不徐，但都有按到身體的痛點，哪裡要加強也可以隨時反應，按完之後還有熱牛蒡茶可以享用。療程結束後，整個人輕飄飄的，喝完熱茶後，馬上走路回旅館房間，開始放溫泉水，準備開始泡溫泉。
礁溪溫泉是臺灣唯一的平地溫泉，泉水裡富含碳酸氫鈉，就是所謂的「美人湯」。溫泉池在半戶外的區域，與浴室連接，沖完澡後可以直接入池。我準備了冰箱裡附的美麗日記面膜，以及茶和水，就這樣帶著剛按摩完的放鬆身體，浸入水溫炙熱的溫泉池裡。此時外面還在下著冷雨，氣溫有點低，柔軟的身體被溫泉水包覆，全身的毛細孔都接收到熱能，身體很快地就從腳暖了起來。
按摩完後直接泡溫泉，這個行程實在是在舒服了。入水那當下，所有的煩躁全都煙消雲散，緊繃的肌肉不自覺地放鬆下來，感到毒素隨著汗水排出身體，在溫泉裡補充水時又像帶回能量，循環往復，令人感到通體舒暢。
那晚，我在晶泉丰旅的超大床上，睡了深沈而安穩的一覺，隔天早上醒來，精神非常清爽。到樓上的餐廳享用豐盛的早餐，現場有日式、中式、西式等各種選項，我吃了暖身的清粥小菜，最後以一杯熱咖啡作結。
兩天一夜的小旅行，身心獲得了徹底的舒緩，退房後，心滿意足地搭車回到台北的家。
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