現在的社會強調獨立自主，「一個人也能過得很好」這句話像是無所不入的程式病毒，透過各種廣告標語、書本、影劇等等強制嵌入我們的腦袋中，無形中漸漸塑造一個完整、成熟、獨立的人就必須包含「一個人也能過很好」的元素。
然而，照著做、努力表現出這樣的看似獨立堅強的模樣後，你有比較快樂嗎？
不願拉下面子承認自己的不甘寂寞
換來的是更不快樂
尤其現在是個女性當自強的社會，社會給予女生的期待已經不再只是溫柔乖巧的家庭主婦，而是面面俱到、不需要男人也能獨當一面的女強人，不能表現出脆弱黏人的樣子，要堅強起來，雖然意圖很好，但卻不一定適合每個人的個性。
我就是在這股社會趨勢下的人，不知不覺中被潛移默化，認為只有這樣的形象才是最完美，便開始勉強自己成為那個「應該」成為的樣子。
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我開始會一個人去餐廳吃飯、一個人去逛街、一個人去電影院看電影，甚至一個人去聽演唱會，學習不主動去找朋友玩樂，我希望我也能像那些成功的人一樣，不需要別人的陪伴就可以過得很好。
我想要身旁的人誇我「你一個人也過得好精彩」，成為那樣一直是我的目標。
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然而，「一個人過得很好」的清單一一打勾後，我發現我沒有比以前來得快樂。
每當下班的夜晚，我刻意壓抑自己想找朋友吃飯聊天的衝動，告訴自己一個人去慢跑也可以很充實；夜深人靜的時候，我想找人抒發心情，卻又不敢點開對話，覺得自己需要別人陪伴的感覺很羞恥。
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我就是我
能接受真正的自己就是最棒的事
曾經有朋友問我：「你覺得你自己是個不甘寂寞的人嗎？」
當下我直接就否認了，然而回答的時候很心虛，因為其實我知道我喜歡陪伴大於自己一個人，只是我愛面子不願意承認。
經過無數個寂寞感侵蝕的時分後，我才願意真正地摘掉面具、面對自我，終於承認自己或許就是過去曾經討厭的那種「不甘寂寞」的人。
我喜歡分享大過於一個人感受，我喜歡看電影後能有人一起討論劇情、逛街能有人陪我猶豫要不要買下那件衣服，也喜歡有人能在一旁聽我分享心事，而不擅長自我吸收。
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這就是我，即使不是我心目中理想的樣子，但這才是我真正的樣貌，想通了這件事後，我心中的一顆大石頭終於放下，有種鬆了一口氣的感覺。
一直以來都是我在逼自己變成另一個人的模樣，然而不是每個人都適用於社會期待的樣子，不用因為不符合那個理想，便死要面子地不願承認自己的不甘寂寞，而試圖掩蓋掉本性。
因為能接受真正的自己就是最棒的事了，有什麼能比這個更快樂呢？
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