回顧 2012 年，台灣藝人何妤玟宣布和男友邵天成結婚，八年來，他們育有兩女，經常在社群網站上分享一家四口甜蜜的幸福畫面。近日，何妤玟卻無預警發表聲明，證實已經和丈夫離婚。
「我永遠愛他，也會一輩子尊重他」
稍早，何妤玟發表聲明：「我已經在今年初簽字離婚，這之前我們經過許多磨合與努力，也有過爭吵與哭泣。最終，我們一致認為，和平的分開才是對彼此及孩子最好的決定。」
「我們因為相愛而結合，因了解而分開，卸下了丈夫與妻子的身分我們反而能更舒服自在的當朋友，而我們也會互相扶持共同養育我們的兩個寶貝女兒。在我心中孩子的爸爸是我重要的家人，我永遠愛他，也會一輩子尊重他，請大家讓我們平靜的生活，謝謝你們。」
何妤玟這份離婚聲明來得突然，讓外界感到十分錯愕和不捨。在媒體的專訪下，她終於吐露更多內心的世界，拆開官方的聲明內容，她的一字一句訴說屬於兩個不同世界的彼此。
「我開始變得很孤單」
何妤玟點出這段關係變質的關鍵，在於 2017 年她的父親不幸過世，隔年母親又動了很大的心臟手術。她透露那段時間非常的低潮：「我遭遇人生很大的打擊，我開始變得很孤單，很需要依靠。那時候，非常需要被照顧，我漸漸感覺到，我們夫妻感情有點不一樣了。」
「他用他的方式給我當依靠，可是那不是我要的方式。他非常努力幫助我照顧孩子，但是那時候、那時候的我認為，他沒有照顧我的情感面跟情緒面，因為我很悲傷，可能需要他常常陪伴我，我希望他陪我說話，希望他陪我晚上散散步，或看個電影，或聽我哭泣。」
何妤玟坦言自己是身心非常敏感的人，也因此需要的陪伴也更多，再加上那時候兩個孩子都很小，所以先生在身心上，也不能再負擔她的情緒了。這段期間，兩人也嘗試接受婚姻諮商，「我先生認為幫我照顧小孩，讓我一個人去療傷，這樣子是他能做的最大努力。」
「他說他不想要有第三個女兒，就是我」
何妤玟數度哽咽：「就是這樣一點一滴，我們的愛情就流失了。我覺得是時間點的不對，所以他的壓力也非常大，而且他非常愛孩子，他說他不想要有第三個女兒，就是我。」
「我必須講，我覺得簽字（離婚）以後，我們的關係反而變得比較好。因為卸掉了（老婆、母親）身份。沒有這個身份以後，他對我也多一份尊重。就是他以前會覺得，我認為的好媽媽要怎麼樣怎麼樣，他會對我有非常高的要求，沒有這個身份，我覺得好輕鬆。」
何妤玟發現自己不成熟的原因是「以自我感覺為中心」。後來，釐清了這點：「我需要的是一個情人跟一個知己，他需要的是一個太太跟一個媽媽，所以我們要的東西不一樣。」
再多的陪伴，內心依舊是空空的
何妤玟強調：「他是一個一百分的爸爸、一個及格的丈夫，但他不是一個我要的情人。」
有些看不見的內在情緒，看似如此的微不足道，卻足以摧毀一段深厚的感情。原以為自己談了一場戀愛，但內心的孤獨感並沒有隨之消逝，伴隨著不安和焦慮，一口口侵蝕健康。
也許，你也能從何妤玟的這段關係裡，依稀看到自己曾經在愛情裡的影子。你拼命地表達自己內心的感受，對方說聽進去了，但過了幾天，自己的內在情緒卻沒有跟著好轉。你愛得好似單身，你活得好似個體，於是，看透了一些事、明白了一些事，選擇優雅地轉身。
你的離開不是不愛對方了，而是學會更愛自己了。你開始認識自己內在的情緒，發現一段成熟的關係，不僅需要足夠的愛和信任，還要把對方的情緒納入其中。
愛一個人，是學會把另一半的需求視為自己的責任。倘若對方依舊不懂，倒不如退回朋友，會更自在一些。
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