這幾天滑著IG，突然看到曾之喬這張照片，大大的眼睛滿是淚水，她在照片上留下一段文字：「我們開心的時候會想拍照留念，那傷心的時候為什麼不會？任何時刻的心情都一樣重要。不著迷，不強求，不逃避，不執著。」。
於是我也開始好奇，自己的傷心和快樂又是什麼樣子？
比起快樂的日子
痛苦不堪的傷心，更觸動人心
剛好趕在跨年前的這幾天，瀏覽 IG ，回顧過去一年，照片一張一張滑，我發現快樂的回憶大多相似，大略就是那樣，無法再詳細深究細節。那些最讓人心裡觸動的，還是那些曾痛苦不堪的傷心回憶。
快樂的日子有時候不小心就會變得平淡，缺少起伏。畢竟若是日子大抵快樂，要能再感到開心或特別，就需要強度更大更猛的歡樂。但人生不就這樣嗎？工作平順、感情順利，除此之外也想不到別的能更開心了。
傷心的日子
才更容易感受生命的美好
可是當我們處在傷心階段，一點小事都能感動、一點好就快樂。
當時床頭的那盞燈、書櫃上的一本書，都會勾起當初失戀時，獨自躲在陰雨的棉被裡痛哭的心情；和朋友隨性約吃晚餐，都能因為一句話、一個場景崩潰哭泣。這些情感，事過境遷以後想起，心跳竟然還會微微加速。
是啊，這都是坎在血肉上的，真實的你。
還以為會萬劫不復的那場慘痛失戀，從以淚洗面到康復，也不過只花半年時間，這半年在100歲的人生裡算什麼呢？根本小菜一碟；工作再怎麼不順，度過了也就不足掛齒。原來就是走過這些痛、流過這些淚，才得以有現在這個如此堅強的自己。
綜覽過去
你會更喜歡傷心時期的自己
綜覽過去，我發現我更喜歡那段時期的自己，因為更常寫日記、更努力規劃旅行、化妝也更用心，連 Instagram 照片也很多采多姿。比起平穩日子的發胖又邋遢，努力找回快樂的樣子看起來更漂亮。
突然很謝謝自己，很也慶幸當時有為傷心留下紀念。
「愛自己」本來就是一個已經成為一個，說得容易做得難的口號，可能仍舊在愛與不愛之間迷惘，無論如何，只願我們不辜負那麼努力的自己。
Cover via : @chiaochiaotzeng
Cover Art Design : Chara
