分手是件令人感傷的事情。告別了曾經親密的另一個人、丟失了曾經投入的時間，無論曾經多麼愛一個人，心中難免還是會感到怨懟、痛苦甚至憤怒。我身邊有些朋友，已經分手好幾個月了還在講前任壞話，也有人一直耽溺在傷痛中，每次去 KTV 總是唱到聲淚俱下。
難道分手一定要這麼的悲傷悽慘嗎？Ariana Grande 鼓勵我們從另一個角度想。
Grande-ing
我們愛過也失去過，而我們就此成為更好的人
最近約會界出現一個新的詞彙 —— Grande-ing，名稱就是從流行小公主 Ariana Grande 名字得到靈感，這個詞的意思大概是：別讓分手只是「分手」，我們都應該從分手中學到點什麼。
雖然我們愛過了，也失去了，但無論發生了什麼事情，每一個前任都是寶貴的經驗，因為他們，我們在某方面都成為了更好的人。
“Grande-ing” 的概念從 Ariana Grande 的熱門歌曲《thank u, next》而來，在這首歌中，Ariana 一一唱出曾經交往的男生名字，然後說：
一個教會我愛
一個教會我容忍
一個教會我痛
現在，我好棒
我曾經愛過，我曾經失去過
但那不是我眼中所見
看看我得到什麼
看看你教了我什麼
於是，我說
謝謝你，下一位
比起其他聲嘶力竭、悲痛傷懷的分手情歌，這首《thank u, next》顯得清新理性許多。
在我曾經歷過的數次分手中，有的分得很理性，有的分得很難看，但現在回頭看，會發現無論當時感情怎麼結束，那些前任每個的確都教會了我一些事情，什麼地方應該要改進，什麼細節應該要避免，而一個人的成熟蛻變，往往是這樣許多人共同「合作」的結果，被「造福」的人不只是自己，還有你下一個交往的對象。
分手不一定是一段關係的絕對終止點。Ariana Grande 本身也都和幾個前任維持著友好關係。我想如果真正「愛」一個人就是這樣，即使情人的關係終止了，對彼此的尊重和喜愛，依舊能化為友誼的形式繼續存在。
怨恨一個人花太多力氣了，成熟點後，覺得 Grande-ing 還真是有點道理。
每件事情都是一體兩面，與其花那麼多時間在舔舐傷口，不妨瀟灑地貼個 OK 繃，音樂奏下 "What doens’t kill you makes you stronger.”，帶著增值過後的新經驗，勇敢地用更好的姿態繼續面對人生。
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