90 後出生的你,現在在做什麼呢?
上班下班,洗澡吃飯,眼睛張開又是另外一天,在每天的繁忙節奏與疲勞轟炸之間,你心底深處其實一直有著相差不多的問題:做這些有意義嗎?我做的是最正確的決定嗎?萬一沒成功怎麼辦?
你一點也不孤單。雖然表面上眾人總是看起來頭腦清楚,光鮮亮麗,但真正知道自己在做什麼,做的事情到底有什麼後果的,真的沒有幾個人。重要的不是你現在擁有什麼頭銜名號,而是你能一生持續正面成長並忠於自我。如果你發現這幾年來心情出現以下幾個變化,代表你其實早就走在正確的路上:
# 體悟「不快樂」很正常
我們曾經懷疑不快樂就是「不正常」,也覺得若自己非時時快樂,就是人生輸家。因為這樣,我們故作堅強,內心卻因為感到焦慮而心生恐懼,因為感到沮喪而更加自憐,即使精神千瘡百孔,都要學會在表面上維持快樂的門面。
但現在你發現,過去對「快樂」的定義與期望實在是太膚淺。快樂很主觀,不快樂很正常,當我們接受不快樂的「正常性」時,才終於放下對「膚淺的快樂定義」的執迷。有了更多人生經驗,更能坦然接受「人生不如意十之八九」的狀況,風風雨雨偶爾會有,遇到事情只有面對解決然後再繼續走下去。不快樂,真的沒什麼大不了。
# 日子常常過得很不痛快
這幾年,你常常覺得日子過得毛毛躁躁,很不痛快。生活圈裡總是有那麼幾個老是愛挑戰你的討厭鬼,日常生活中也常常出現很多你不想做卻得做的事,但經常性的「不舒服」,其實代表你一直在挑戰你的舒適圈,無論你想或不想,你的生活允許挑戰的進入,而這樣適當的壓力,會將你一年一年磨練得更加強壯。
# 對未來總是想很多,難以專注現狀
你發現自己總是在思考現在投入的努力到底會不會有收穫,夜深人靜時也常常就著未來的目標做當下的沙盤推演。你的腦子無時無刻在運轉,未來的不確定性卻也讓你時時感到不安,你常覺得自己好像活在很虛的未來,沒有剩下的精神心力去真正享受當下。
這樣的狀況有好有壞,能夠訂定目標,逐步實行,代表你其實很了解自己當下在做什麼,只是別忘了適時放鬆與放空的重要,以免自己鑽牛角尖,顧此失彼。
# 你在乎自己感受,多過別人如何看你
以前不化好妝就不敢出門,衣服穿得不夠有型就覺得心虛,IG 追蹤人數不多就覺得自卑,形象在別人眼中不夠好就喪氣。但幾年後,你發現那些當下會 judge 你的人,根本是不重要的人,他們很快就會從你生命中消失,真正留下來的那些人,卻是那些一開始根本不會膚淺批判你的人。於是你終於體悟「做自己」是什麼意思,不再汲汲營營於形象的營造,也不那麼在乎自己到底是美是醜,因為你有自己的樣子,而懂得欣賞的人就會在那。
# 你不再害怕「被拒絕」這件事
我們的生活中,充滿了許多「被拒絕」的風險。心儀的對象已讀不回、上司回絕你的提案、公車司機不多等幾秒......,雖然被拒絕依然令人感到不悅,但更成熟的你雖然不喜歡,卻慢慢學會用理性的態度去消化這件事,甚至還懂得從中看到能修正與成長的種種借鏡。你的韌性就這樣在不知不覺中,變得越來越堅強。
# 你能務實看待「成功」
十幾二十歲,「成功」對你來說好像是遲早會發生的事情。那時因為我們還不解世事,也還太過年輕氣盛,容易把成功看得太簡單,口號容易喊得太不切實際。
現在逐年邁向 30 大關,或早已進入三十而立的年紀,我們卻還在一片混亂中打滾,成功似乎還遠得很。但你卻早已體悟,「成功」並非一蹴可幾,而是需要時間、耐心甚至一點幸運才能達成。
# 挑選身邊人基於「真實品質」,而非「外在理想」
以前總覺得要跟看起來很屌的人混才夠潮夠酷,於是一夥人聚在一塊,打扮成能互相認同的造型,喝著酒,聊著「圈內人」才懂的事情。但這些看起來很「光鮮亮麗」的自己人,很多時候都只是暗地裡互相較勁的酒肉朋友罷了,你或許能短暫擁有一份歸屬感,到最後卻發現,根本沒人知道自己在做什麼。
於是,你慢慢不再以「外在理想」來挑選身邊的朋友,而是考慮一個人的「真實品質」,思考他是否能與你產生正面共鳴與互相挑戰成長。你沒時間裝模作樣,真實對你來說才是最重要的。
# 懂得適時求助,也懂得適時獨立
從前為了爭面子,就算不懂也要裝懂,害怕萬一被人發現弱點就會被瞧不起。但同時也因為年輕幼稚,很多應該要獨自承擔的事情,往往牽拖了旁人。
成熟後知道,該求助的時候就適時求助,該獨立的時後則要勇敢獨立,懂得接受他人的幫助與向外給出自己的力量,是聰明與成熟的表現。
# 你看待世界的方式不斷變化
世界上有千百種人,也就有千百種價值觀,因此去探討誰對誰錯很多時候一點意義也沒有,我們只是照著各自的經驗背景與當下的生存利益過活罷了。成熟的人深刻體悟這點,他了解思想僵化的危險,因此知道不斷學習與從不同角度看事情的重要性。
如果你發現自己看待世界的方式不斷變化,代表你的世界觀與價值觀正不斷擴展,格局也愈加寬闊。
這幾年心境出現以上變化的你,或許不快樂的時候很多,但你其實在無形之中準備了自己用更堅強的姿態面對未知的未來,這樣的你,其實是很迷人的。
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