幾年前,我是個飲食毫無節制的人,最高紀錄曾經一天吃了五片雞排,而且還是外加美乃滋與泰式酸辣醬口味的那種。到了大學時期,我的體重已經進逼 60 公斤,而我的身高也不過 162 公分,再加上我沒有運動的習慣,整個人看起來浮腫圓潤,當時身邊的朋友們也老愛拿我的身材開玩笑,整個學校只有從非洲來的交換學生覺得我吸引人。
雖然沒有纖細身材,但我當時依舊過得好好的,對於那群損友的風言風語也當笑話自嘲帶過,並沒有因此感到自卑或被激起減肥動力。但後來為了怕家族的糖尿病基因遺傳而開始戒糖戒炸後,體重很快就下跌至 50 出頭,但也就是因為這段經歷,我才發現台灣社會對「肥胖」或「肉感」總是藏著訕笑、厭惡、指責與批判的態度,有些話即使說的人沒有惡意,但其實都暗暗隱含了 "Fat-Shaming” 的含意。往下看看,妳是否也曾說過 / 聽過這些話呢?
# 「妳好可惜,瘦下來一定超正。」
主流亞洲社會的審美觀十分單一,隨便抽樣問人「理想」身材是什麼,答案大多都大同小異。一個人的身材只要比「標準」還大隻,她其他的優點就會很容易被埋沒過去,這句「妳好可惜,瘦下來一定超正。」雖然乍聽下是稱讚一個人臉長得好看,實際上聽的人卻會覺得對方在嫌自己胖,而只要胖就是「不夠正」。
# 「我昨天去吃麻辣鍋,超胖的!」
許多人會下意識把「肥胖」相關的詞用在負面語境中,明明身材還算標準的人,只要覺得自己稍微多吃了點,就會感嘆「我昨天去吃宵夜,超胖的!」又或是昨天太忙沒運動,就會抱怨說「我好胖」,在服飾店試穿衣服因為版型不合,就誇大地嚷著「我這麼胖要怎麼見人!」或「我穿這件會不會很胖?」這讓站在旁邊體重稍微高一點的人心裡聽了會很不是滋味,難道身材肉一點,就是與「美」絕緣嗎?
# 「雖然妳胖胖的,但還算可愛。」
這句話表面上是一句稱讚,但任何用「雖然」開頭的話其實都可能是一個陷阱。這句話我以前常聽到,但當下卻不免在心中翻個白眼:所以是在說胖的人一般都是比較醜嗎?我難道還需要你來告訴我你覺得我可愛還是不可愛?
# 「妳是有生什麼病嗎?」
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肥胖雖然會引發疾病,卻不一定由是疾病造成的,許多外表一般的人健康狀態也不一定比肉肉的人好。向肥胖者丟出這句話,不僅不禮貌,也非常先入為主。
# 「妳最近是不是瘦了?這樣好看多了!」
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又是一句表面稱讚、實際上卻有點白目的話。幾年前我的體重開始下跌,時不時就聽到「妳最近是不是瘦了?這樣好看多了!」等評論,雖然家人與朋友們或許是好意稱讚,但聽在耳中卻會覺得有點不舒服,好像對方真正在說的是「妳之前胖的時候好醜」。
# 「妳這樣也很美。」
我也曾經遇過對正能量語錄很著迷的人,老是給一堆不請自來的「讚美」,本來只是在跟對方分享最近因為失戀心情有點低落,結果竟換來一句「做自己,妳這樣『也』很美」或「不要在乎他人眼光,肉肉的『也』很好看」等安慰之語。但我本來並不覺得我失戀的問題和我的體重有關,被這樣一講,只會覺得又被默默地 judge 了。
不得不承認,主流社會本來就是被特定審美觀操控著,我並無意去努力改變那套標準,只要我自己在我的世界活得快樂舒服就好。在社會生存個性太過敏感會搞得自己很累,很多事不如一笑置之,但我們卻不可否認「以貌取人」或「惡意霸凌」這類情事卻在生活或職場上屢見不鮮,甚至釀成嚴重問題,因此關於身體與個人價值的分享與對話,依舊是不可或缺。
Cover via: 《Pitch Perfect 2》
Cover Art Design: Alice