從懷孕到生產，女性都會經歷一場特別辛苦且艱難的過程，看似幸福的喜悅畫面，背後卻藏著許多母親說不盡的感觸。揮別過去傳統的認知，根據英國《Dailymail》的報導，關於女性產後最具爭議的恢復期間，日前也有專業的研究醫師，帶來更新的建議和結論。
六週的產後恢復期，根本不夠！
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過去不少新手媽咪都擁有這項知識，從嬰兒出生開始只要好好的休息並補充所需的營養，女性都能慢慢恢復懷孕前的健康狀態，各地也出現關於「坐月子」的傳統習俗和觀念。然而，來自 Salford 大學的醫生 Julie Wray，對於現今母親僅需短短六週的恢復期，持有不同的意見。
最佳恢復期為：「一年」。
醫生 Wray 表示：「六週的恢復期，完全是個童話故事。」，經由過去的檢查分析，Wray 發現不少母親在六週後依然無法完整恢復到原先的狀態。此外，經常被忽略的心理層面，其實更需要多點時間重新調整和適應。Wray 強調：「除了身體上的恢復，心理上女性更經歷一場艱難的轉變。至少需要一年的時間，母親才能得到良好的恢復。」，同時呼籲有關政府單位，應將產假延長更多時間，不應該在這麼短的時間，讓媽媽快速回到工作崗位，一字一句獲得不少女性的支持與認同。
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