每天玩手機都會看到各式各樣的情侶秀恩愛，送禮物的、燭光晚餐的，還有一起去浪漫旅行的，招數層出不窮，不過對比起接下來要介紹的這對韓國情侶，殺傷力還真是差遠了。
照片裡的Song Jin Yoo和女友Shin Ji Hoo原本都是肉肉身材的類型，但是為了一起做更好的自己，擁有好身材和更健康的生活方式，兩人互相監督鼓勵，竟然用了5個月時間，就練成了魔鬼身材！
定下每星期做兩次1.5小時的負重訓練和每天3小時帶氧運動的規定，他們陪伴著對方一起嚴格執行，而且飲食方面也非常注意，只吃雞胸、雞蛋、甘薯，還有其他一些蔬果，期間還會搭配蛋白粉和維他命來輔助。
5個月之後，男生從原本的83kg下降到了71kg，體脂肪從16%見到了5%，而女友則從63kg的一個肉肉女生變成了只有52.8kg的正妹，體脂肪為18.5%，減掉了百分之十幾。雖然兩人體重看起來減得不算特別多，但要知道肌肉可是很重的，而且男生竟然體脂只有5%，目前世界上能低於這個成績的人可是比較少的。
[include id="56"]
好的戀愛關係和好的愛人，能夠激發出你更好的一面，使你成為更好的人。如此艱巨的蛻變計劃竟然兩個人都能一起完成，看來真的是真愛啊。不知道各位有沒有心動，想要拉上另一半也一起試試看呢？
[include id="56"]
