英國一對22歲的雙胞胎YouTuber，Niki和Sammy，從2013年5月以來每週會在YouTube和網友分享3個有趣的自製生活影片。而他們前陣子的一部作品，竟然吸引了比平常多5倍的點閱率，到底是什麼影片讓大家這麼好奇呢？
原來，他們曾經有段不堪回首的過去。在青少年時期，Niki和Sammy的體重分別是114公斤和134公斤，令人不敢相信吧？一直到進了大學之後，他們下定決心剷除身上的肥肉。在短短一年半之內，他們減掉了超過三分之一的重量！
Niki和Sammy將這段減重的過程製作成影片，與他們的觀眾分享。兩兄弟說，他們過去很喜歡吃零食和叫外賣。所以除了正餐之外，只要醒著的時間就會一直拿食物往嘴裡塞。但是進到大學之後，生活費有限，使得他們必須減少花在零食上的費用，也開始學習自己煮飯。飲食控制再加上適量運動，體重自然就會下降，現在的Niki和Sammy分別是72公斤和78公斤。
哥哥Niki說：「我以前很胖的時候，很不喜歡去一些人多的地方，因為我對自己的外表很沒自信，擔心別人對我的看法。」他們在影片中提到，雙胞胎的好處就是不管做什麼事都有人陪著你，一起堅持下去。
由於兩兄弟親自經歷過這些事，所以才想把他們的心路歷程和大家分享。本來還擔心這麼「沈重」影片沒人願意看，沒想到卻受到大家的熱烈支持。Niki和Sammy勉勵大家，減重之路不孤單，列出計劃然後堅持下去就對了！當然也非常歡迎任何人與他們分享減重心事。
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資料來源：Dailymail, NikiNSammy
