說起方健儀，腦中自動浮現過去她在電視機前的主播形象 – 穿著套裝的她，坐姿端正，咬字清晰地為我們報導新聞，她知性而且一絲不苟的形象深深地印在我們腦海裡，誰又想過跳出電視台的框框之後，轉作自由工作者的她，會給我們煥然一新的面貌呢？…
褪去空姐光環：來自香港的她從造帽師出發，用一雙手編織時尚旅程
跟 Bess 閑聊了一個下午以後，編者都不自覺受到其啟發，而作為欲投入時尚業的初哥，相信透過 Bess 過來人的分享，大膽走出自己的 comfort zone……
選一處城市逃得遠遠！每個為生活努力的你，都值得送自己一趟「忘憂之旅」
即將來到年末，對於長年在城市緊張工作的人來說，此時正是度假的最好時光，旅行的意義不在於跋涉多少旅程，而是內心真正的釋放，當你提著油膩早餐費勁擠上地鐵時，胡志明市的街頭正傳來陣陣濃郁的咖啡香……
換季實測「十分鐘補水急救法」，辦公室OL的拯救肌膚必備
面臨換季，即使保養再勤，肌膚還是很容易在關鍵時刻不聽話，A Day 今次親自實測「十分鐘補水急救法」，為女性們找出快速、方便的肌膚急救方法。 …
用氣味探索往日時光，挖掘潛意識裡最深層的想念
18 世紀的法國思想家盧梭曾說過：「嗅覺是記憶與慾望的感覺。」不同的氣味就如不同的刺激、喚起不同的記憶，而人們對氣味的印象也大多比圖像、影片等視覺連結更具觸發效果。世界上約有四十萬種不同的氣味，每個人所能認知與辨識的……
「想，就對自己好一點」：日子再忙，也要照顧好身心靈健康
在忙碌生活裡，我們要的幸福其實不多，而是能在形形色色的日子裡，保持身體健康、維持心靈的滿足。這個簡單的心願並不難，從「懂喝好茶」做起，卸下拘束層層框架，只要想，就對自己好一點。…
25 歲過後，不再盲目追求美，而是懂得養護自我「本色」
25 歲之前，為了「變美」，我們都嘗試過各式各樣的事情，結果最後往往買了其實不適合自己的衣服、做了會讓日常活動變麻煩的指甲、燙了有點老氣的髮型……。25 歲後的我們，出社會工作了幾年，人變得更成熟也更了解自己，漸漸地，我們不再盲目地追隨「美」，而是懂得了「養護本色」的重要性………
肌膚漸漸失去彈性：讓膠原Volume Up，學會兩步驟對抗初老
過了青春巔峰的25歲，雖然工作漸漸上了軌道，一方面身心卻默默的在改變，無法喝到通宵，熬個夜就會累三天，對熱鬧的場合變得不再熱衷，心靈變得清心寡慾。原本還會覺得身體不再有活力只是每個人都會必經的過程，卻在某天細看鏡子才會發現，原來所謂的初老，早已經有了症狀。…
Love is…：最美的愛情，是物換星移都不渝的堅定
曾有那樣一段時間，我不懂得人與人之間相處的複雜，拿不定相愛為何往往要委屈了自己。談過幾場戀愛後，走入28歲的自己，遇到了一位相互扶持的伴侶，似乎才漸漸懂得何謂愛情。因為人是那樣的不完美，令愛如此珍貴的，正在於我們學……
只要記得這幾項，挫折中也可以獲得療癒，重拾簡單快樂
看著別人的人生過得幸福又美滿，自己卻好像困難和挫折一堆，不禁唏噓起來⋯⋯。其實你有沒有想過，只要把悲觀轉化成樂觀，便可令生活產生變化？人在挫折之中，時常只要轉變心態，多一點小小的改變也可以獲得療癒，容易變得快樂……
水腫就是肌膚的警號，女生必學的「斷捨離」美肌生活
常常在早上睡醒之後，才發現臉部大水腫，如果碰上重大日子或時間來不及，往往就很難快速處理，只能頂著浮腫的臉出門。過了25歲之後，浮腫的現象越來越頻繁，以前總覺得只是前一天水喝太多，沒想到，其實浮腫也是肌膚帶來的警號。…
一個女生的好品味，從她的「日常錶」選擇就能看出來
一個人的好品味，往往不在表面的刻意張揚，而在小地方的精雕細琢。渾身上下散發這種氣質的女性，往往熱愛文學、時尚、藝術、音樂、電影等等，而她們的好品味，通常能從她們每天選戴的「日常錶」上看出來………