踢開那堆數天沒洗的髒衣服，發現牆角竟然有了灰塵，打開窗台，葉子因為忘記澆水全都枯黃，匆忙擠上地鐵，從窗戶瞥見自己的身影，好像長胖了，額頭有顆大痘，黑眼圈好重。
而昨晚，則又失眠了。
或許你也有過這樣的時刻，每天早上睜眼醒來，第一個念頭，想著不如請假吧，這個生活真沒意思，但日子卻還是照樣要過，世界才不會因為你的傷心而停止運轉。
你強迫自己醒醒，於是崩潰的情緒還來不及放肆宣揚，就又被自己的理智壓下去，繼續若無其事的開始一天。
或許你也正在經歷
暫時性的生無可戀
成人的崩潰，經常是默不做聲，嘴角在笑，心在流淚，這不奇怪，這是大人日常。
你不知道自己在煩躁什麼，但整個人就是看什麼都沒興趣，吃什麼東西都沒有味道，如同累積許久的能量，一瞬間被耗光那樣無力。
我為這種心情狀態取了個有點浪漫的名字，姑且稱作：「暫時性的生無可戀」吧。
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生活確實不容易，還有點複雜，就像爛泥還沒乾的黑洞，只要腳步稍微沒站穩，就會被負面情緒抓著掉入。
總覺得自己的人生糟透了，可能是不順的事業使然、跟家人朋友的爭執、讓人傷心的愛情，當大小事交織堆疊，越堆越高後，心，就像顆未爆彈，只要一根導火線，隨時都可能自燃。
下班後，老班底約在老地方。
「哈哈，什麼『暫時性生無可戀』，我天天都在生無可戀。」、「我也會，就突然對所有事物都失去興趣。」
當我說起近日的情緒起伏時，朋友們你一言我一句地抒發心情，「像是原先很喜歡的韓劇，突然就不想看。」、「鹹酥雞明明很香，卻完全沒胃口。」、「連逛網拍、買衣服都失去動力。」
「我連愛都不想做了，更慘。他媽的地球，怎麼不趕快毀滅。」A 講完這句話後，大家都爆笑了。
大人是，崩潰後自我療癒
然後繼續過生活
每個人都會有感到快崩潰的時刻，但人都有自癒能力，在「暫時性生無可戀」病症又發作時，多數人並不會去做極端的事，不會摔毀東西，不會大吼大叫，就只是感到心好累，幼稚地想逃離這顆星球，或許再偷偷躲起來流個淚。
身為已經遇過很多鳥事爛事的大人，不管情況如何糟糕，都還是會想辦法自我療癒，也會開始給自己溫馨洗腦，其實人生還有很多值得開心的事，還有愛你的人在身邊。
我們都會試著，將自己從生無可戀的情緒中拯救出來。
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那些說不出口的委屈跟難受，說出來也不會有人懂的傷心，總是無預警地纏上你，這種狀況，你很熟悉了，所以開始懂得如何治癒自己。
於是今晚，我們集合聚會，都是最好的朋友，不用客套地赤裸分享情緒，跟最親的人承認脆弱並不丟臉。
餐畢，散步回家的路上，我突然覺得生活其實沒有這麼糟，像今天就蠻開心的啊。
天天都要求日子必須很快樂，未免有點太奢侈，人生這回事，或許就是在大悲與大喜之間，在歡笑與流淚之後，盡情體味痛苦和幸福吧。
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