你會習慣拖延完成工作嗎?會擔憂在路上遇到認識的人,不知道如何應對?原來這些難以形容的奇怪障礙症,都有專屬的名稱。不知道你有沒有也出現過這些微妙的心理?
# 1
提前症
Precrastination
在成人中,約 20% 的人被認為是拖延症患者,即使知道拖延可能會產生負面效果,但都難以改正。不過原來有少部分人,和拖延症相反,他們特別受不了一件事情一直拖著不做的感覺。
面對「未完成」的狀態會感到壓力和焦慮,即使只是收到短訊,也要快速地回覆。
所以「提前症患者」都會早早的完成工作,只有提早「完成任務」才可以令他們放鬆。
# 2
眼神交流恐惧症
Eye Contact Anxiety
這算是一種小小的社交恐懼,指的是在裡碰到半生不熟的人時,害怕和他們有眼神的交流。
一旦和「點頭之交」有眼神接觸,就會因為害怕尷尬和不知道該如何應對而造成焦慮和緊張。
不過今日很多人解決社交恐懼的方式,應該就是拿出手機,假裝「低頭族」以回避眼神交流。
# 3
道林格雷综合症
Dorian Gray Syndrome
害怕變老,是人之常情,但道林格雷综合症患者是特別害怕變老,更拒絕接受自己要變得成熟,對年齡的增長有嚴重的焦慮。
道林格雷综合症屬於自戀型人格,他們非常著重個人的外表。所以會大量使用化妝品、保養品甚至是整容,來保持青春。
# 4
替代性尷尬
Vicarious Embarrassment
國外的 YouTuber 曾經興起一輪 "cringe react" 的熱潮,回應一些別人出醜和尷尬的視頻,不少人都看到拳頭緊握,渾身不舒服。
這種現象其實可以稱為「替代性尷尬」,看到別人失態,自己也不自覺的感到尷尬。
# 5
取悅症
Disease to Please
取悅症患者習慣取悅他人,經常只考慮他人而忽略自己。
看到別人因為自己而快樂就會感到滿足,沈迷於他人的認可,面對拒絕和敵意有著畏懼和焦慮。
為了取悅他人,甚至會犧牲自己的快樂。因為他們要維持著「好人」的形象,所以在大家面前都不能流露出不悅或憤怒的情緒,久而久之就會充滿壓力。
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