置身人手一機的網路時代，不可否認的是，科技的日新月異無疑顛覆過去人類的生活型態。近日，Facebook 開始測試約會功能，儘管不是件新鮮事，卻訴說著現代人邁向的嶄新愛情世代。
綜觀市面上的交友軟體，你會發現越來越多不同主題的 App 推陳出新，它打破交友圈的限制，讓使用者用輕鬆地方式結交不同領域的新朋友，可能有機會進一步交往，也可能是一夜之緣。
依賴「不喜歡」使用交友軟體的日子
根據《BBC》引述 YouGov 的統計數據，今年四月，研究人員針對 20166 位介於 16 至 34 歲的年輕人進行調查，儘管有近一半的年輕人都在使用交友軟體，卻也是他們最不喜歡的約會方式。
報告發現：「45％的人在某種情況下使用過交友軟體；37％的人認為交友軟體是他們最不喜歡的認識新伴侶的方法；17％的人在交友軟體上遇到現在的伴侶；18％的人透過朋友、家人或相親認識他們的伴侶；45％的人在 21 歲之前使用過交友軟體。」
在這些年輕人中，有近三分之一的人使用交友軟體的原因和自己個性 「太害羞」有關，他們在現實中與人面對面接觸「有困難」，其中三分之一的人用交友軟體尋找「炮友」或「性伴侶」。
年輕人渴望「即時生效」的愛情
兩性心理學家 Madeleine Mason Roantree 進一步分析年輕人背後使用的矛盾心態，找到成癮約會軟體的關鍵，在於它的「即時生效」，軟體使用者最期待的，是盡快得到戀情：「每一次配對成功，就像是一個『多巴胺』點擊 ，刺激我們大腦的快感傳感器，所以很容易上癮。」
然而，約會軟體同時也會導致抑鬱情緒，它伴隨而來的是更多的「拒絶」。受訪中，一位 26 歲的 Jordan 表示：「對我而言，交友軟體引發許多和心理健康有關的問題—自我懷疑和焦慮。」
此外，他也發現夜生活的轉變：「當我晚上出去玩的時候，我發現很難（在現實中）遇到心儀的對象，我經常站在舞池裡使用交友軟體。在約會平台上，你可以說走就走，也可以說很多你不敢在現實中說的話。對我而言，最棘手的問題，是憑著交友照片被他人評斷，而非真實的本人。」
「刪除」交友軟體成為幸福的承諾
當年輕人透過交友軟體順利找到對象後，又該如何證明對伴侶的忠心呢？答案是：「移除交友軟體」。
兩性心理學家 Madeleine Mason Roantree 表示：「刪除交友軟體意味著，他非常認真地看待目前和你約會的人。在正常的情況下，這代表某個人正處於一對一的關係中。此外，這也有助於緩解另一半不安的焦慮。」
這份統計報告，無疑道盡現代人身處的戀愛環境。雖然使用者經常在交友軟體上得到批評以及負面情緒，但它確實幫助年輕人認識到現實生活不太有機會遇見的人，說出一些平常不敢當著對方的面說出的話語。沒有對與錯，不過仍有許多朋友堅持不用交友軟體，相信有一天會遇見真愛。
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