A Day 團隊特意向香港註冊中醫師請教專業意見，並親自煮出兩款材料易找且煮法簡單的潤肺糖水，供讀者參考參考。…
Ask A Day：資深按摩師教你幾招，在家 15 分鐘讓另一半全身酥軟
當代都市人，每天下班總是腰痠背痛、疲倦不已，想想，要是回到家，另一半能用幾招按摩手法讓你十五分鐘內就筋肉放鬆、全身酥軟，會是多棒的體驗？…
ASK A DAY：「洗米水」真的能美白肌膚？編輯實測有意外發現
編輯從高中開始，就很熱衷美白，只要聽聞什麼美白療效有用，我就會去嘗試，早前聽長輩說洗米水美白很有用，這次我決定親身進行十天的實驗。……
Ask A Day：明明不胖卻莫名圓潤？久坐低頭族一起來抵禦「富貴包」
身邊一位女性朋友 K，最近照鏡子時突然注意到脖子後面與背部交接的地方，竟然凸出一個大包，原先懷疑是不是最近變胖，連脖子後面都胖起來，後來………
ASK A DAY：「黃金牛奶」真的能減緩經痛？編輯實測有意外發現
編輯以前唸書時根本不大會痛經，但隨著年齡增長，竟然也被經痛纏上，近來聽聞有個叫做黃金牛奶的純天然治經痛療法，一聽馬上感到很好奇……
Ask A Day：編輯部兩星期瘦腰測試，看日本「逆仰臥起坐」是否真實有效
日本電視台總研究出各種新奇的修身方法，最近居然流行起「逆仰臥起坐」方法，據說能帶來比平常熟悉的仰臥起坐法雙倍的瘦腰效果？…
Ask A Day：吃得不多還是腹脹肚圓，跟中醫一起泡這兩款茶
透過介紹簡單純沖泡式的消膩茶飲，促進消化系統的蠕動，以免造成吃太多或吃太晚，然後肚脹及難以入睡的情況發生……
Ask A Day： 新生代中醫師，分享女性「喝太多凍飲」的補救妙招
身為新生代的中醫師，她對於女生長年面對的問題「 夏天時可以喝凍飲嗎？」有何看法呢？…
Ask A Day：實測日本大熱瘦腰法，「一日兩分鐘，一星期減 7cm」是真的嗎？
「日本大熱瘦腰法」，只要一日兩分鐘，一星期就能減掉 7 cm 腰圍。效果看起來非常吸引人，於是這期的 Ask A Day 就決定來親身測試。…
Ask A Day：改善難纏的失眠困擾，「IU快速入眠法」是否真的有效
這期的Ask A Day，決定親身測試 IU 快速入眠法，到底這個方法是否真的如此神奇，能輕易解決讓許多人痛苦不已的失眠問題呢？…
Ask A Day: 美軍使用的兩分鐘入睡法，真的有效嗎？
近日網上開始流行一種「美軍秘傳兩分鐘入睡法」，為了想知道這個方法是否如此神奇，編輯我找了兩個深受失眠困擾長達 10 多年的朋友一起來嘗試………
Ask A Day：擁有緊實蜜桃臀，下班在家練習4款「喚醒臀肌」動作
「好希望練出漂亮的蜜桃臀啊。」編輯完全理解女性的心情，這回，特別邀來健身部落客 Chang Chang 為大家示範 4款喚醒臀肌的簡易動作，即使沒有時間天天跑健身房，在家也能輕鬆練習……