由世界衛生組織（WHO）分享正確洗手的教學步驟，或許，會讓我們恍然大悟：原來，洗手不是一件輕鬆的事，它更像一種生活態度，必須把「心」靜下來。…
HEALTH & FITNESS
為每個月的痛苦注入溫暖：在蘇格蘭，女性生理期用品全部免費
女人，其實活得不容易。不管在愛情、職場、家庭以及各方面，她們所承受的可能都比男性來得多。儘管社會風氣逐漸開放，在性別平等的道路上，女人依舊擺脫不了每個月都會迎來的疼痛。…
Ask A Day：防疫強身，中醫師推薦 2 款簡單的補氣袪濕湯水
疫症肆虐，大家都開始關注起身體健康，飲食上也在尋求不同的潤肺湯水滋補。繼糖水後，A Day 團隊再次請教中醫師推薦兩款適合現在飲用的湯水。…
來自心理諮商師的建議：面對愛抱怨另一半的朋友，你可以這樣做
偶爾，在和朋友相聚時，有另一半的人或多或少都會聊起彼此的感情生活，甚至還會抱怨起伴侶的不是。雖然對方是知心的朋友，甚至是最好的閨蜜，但無形之中，卻累積了許多負面的能量。…
Ask A Day：向中醫師請教，適合最近多喝的 2 款潤肺保健糖水
A Day 團隊特意向香港註冊中醫師請教專業意見，並親自煮出兩款材料易找且煮法簡單的潤肺糖水，供讀者參考參考。…
「男生不敢追」的天生臭臉系女生，其實很值得成為女友首選
早就自認不討男生喜歡的臭臉女生如我們，其實在交往後有這些讓他們著迷的魅力。…
Ask A Day：資深按摩師教你幾招，在家 15 分鐘讓另一半全身酥軟
當代都市人，每天下班總是腰痠背痛、疲倦不已，想想，要是回到家，另一半能用幾招按摩手法讓你十五分鐘內就筋肉放鬆、全身酥軟，會是多棒的體驗？…
我凍卵十幾次的血淚日記：「讓未來的自己沒有退路，是種殘忍。」
不過無論你現在有沒有甜如蜜的戀情、穩定的關係，甚至還沒有關係，女人只要生理時鐘一到就必需要考慮日後要不要生育一事，世上沒有後悔藥，讓自己未來沒有退路是對自己的殘忍………
找個比愛人還可靠的夥伴，這 5 個理由讓單身的你慶幸有毛小孩陪伴
牠們總是會乖乖等你回家，用笑臉迎接並體恤你一整天的辛勞，偶爾撒嬌，逗你開心，聽你抱怨還無怨言，還能成為你冬天最溫暖的暖爐，不會背叛你對牠們的好，比愛人還可靠。…
Zodiac Insight：一句話，激勵 12 星座年後減肥的決心
過年期間的大魚大肉，不知不覺為自己吃進許多熱量，造成身體負擔。或許，你能從這些話，獲得滿滿的減重決心。…
5 個只有巴黎女人會做的小動作，既健身又能維持優雅的體態
身高接近 180 公分屬於長手長腳名模一族的 Caroline de Maigret，在法國是個無人不識的風格名人。美國 Vogue 找來 Caroline de Maigret 拍了一部有趣的小短片，讓她示範 5 個只有法國女人會做的小動作，既健身又能維持優雅的體態，也讓我們見識到了這位法國女神的自然風采………
Clean Eating Myth：「乾淨飲食」潮流立意良善，卻可能讓人越吃狀態越差
大學時期有個朋友，很著迷於 “Clean Eating” 這種飲食概念。不認識的人都覺得她很陽光，但私底下和她熟的人都知道，她雖然瘦了不少，但整個人神經兮兮，非常暴躁。…