麥片可以這樣吃 – Keep Calm and Eat Your Oat – [A sarah A day]

應該都有聽過麥片吧,但隔夜麥片呢?開始吃麥片的目的跟大多數的女孩一樣- 想減肥,但是我的首要目標是 戰勝體脂肪(廣告台詞),就決定把家裡的一大罐麥片帶去公司開啟了我的燕麥之旅。最喜歡把麥片用的黏稠狀芶芶的配香蕉吃,但是你也知道你女人都是善變的,每天吃一樣,越吃越無趣,我就開始找麥片的各種吃法。…

「Random Travel」讓命運作導遊 - 繼獨個遊後進一步的探險-[Frank 專欄]

走過了好幾趟獨自的旅遊後,發現到也許事前萬事如準備妥當的行程既能保障你的安全,又能讓你不錯失任何一個著名的景點。可是,“The best things are usually Unplanned, Random and Spontaneous! ” – 有時候為旅程中偶爾添上幾分任意和隨性去令它成為一個不經意的歷險,或者最後會為你帶來意想不到的驚喜。以下就是筆者親身嘗試過的幾個好方法:…

什麼東西要在紐約唐人街大排長龍?融化少女心的捲捲冰淇淋 – 10 Below Ice Cream

每到夏天,冰品就會成為全世界共通的語言,加上近年來享受甜品的風潮越趨興盛,原本單純一球一球的冰淇淋也換上了各種新面貌,譬如過去我們曾分享過的特色冰品店,有的店家就搭配數來種配料,甚至連乳酪蛋糕都能加上去,變成一碗豐盛的夏日饗宴;也有些……

Morning People Are Happier : 早起的時光原來如此美好,這樣的生活你不想要嗎?

屏幕前的你是「晚上不願意睡,早上起不來床」一族嗎?有的人可能會覺得夜晚是最精彩的,感覺只有上了年紀的人才會早睡早起。儘管父母苦口婆心在勸著,但夜太美,你實在捨不得放下手機入睡。說中了你的狀態嗎?那麼不如來感受一下早起的人兒是怎樣度過早晨時光的吧,再和自己的生活方式對比一下,你也許就會決心是時候改變自己,重啟人生了。…

你現在讀幾年級?「怎麼吃都不會肥的女生」最常聽到的5句話 – 別再這樣問了!

怎麼吃都不會肥的女生,相信天底下沒幾個人不會心生羨慕吧?雖然不用一年四季都為減肥所苦,大半夜想吃炸雞薯片就吃,完全不會有罪惡感,但個子嬌小而且天生就很纖瘦的網絡作家Lauren Kroetsch卻表示她們其實也有很掙扎的時候。如果你也是這個類型,那麼下面這5句話應該會勾起你心中的痛吧?…

A Day Recipes : 她是懶惰的下午茶 — 百香果Yogurt義式奶凍

懶惰的週末午後,你想要吃點甜品嗎?最近天氣熱,對於甜膩的東西半點胃口都沒有,所以今期的A Day Recipes,小編決定為大家推薦一款以Yogurt為基礎製作的Panna Cotta(義式奶凍),搭配上果味濃郁、味道酸甜的百香果,幼滑可口,奶味十足,而且每一勺都有酸甜兩種滋味,完全不會覺得負擔重,再加上Panna Cotta製作起來特別容易還不需要用到烤箱,就算你是新手或者懶人都沒關係。怎麼樣?…

「床單浴巾該多久洗一次?」: 這好可能是你最近皮膚變差還敏感的原因…

你家的日用紡織品多久才會清洗一次呢?一個禮拜?一個月?還是半年或者髒了才洗?就這個問題,小編針對身邊的親友做了個小調查,結果發現,浴巾的話,不少人會用幾次才洗,而床上用品,則通常一兩個月才會換洗一次。那麼到底怎樣的清潔頻率才最衛生呢?各位快拉下去看看專家的建議吧,說不定能找到最近皮膚越來越差,變得容易敏感或者是早上起來噴嚏不斷的原因哦。…

下雨天簡直就是最棒的!只有「愛待在家」的人才懂的10件事

身為一個Homebody(愛待在家的人),你應該是朋友中那個很難約的角色吧?不是因為太忙,純粹就只是因為愛待在家、享受一個人的時間。網路作家Dana Covit與讀者分享Homebody一定都懂的10件事,對你來說,躺在床上看影集耍廢也能過快樂的一整天,夜晚不需要Party填滿,只要有喜歡的音樂……