編輯從高中開始，就很熱衷美白，只要聽聞什麼美白療效有用，我就會去嘗試，早前聽長輩說洗米水美白很有用，這次我決定親身進行十天的實驗。……
Health | 健康生活
ASK A DAY：「黃金牛奶」真的能減緩經痛？編輯實測有意外發現
編輯以前唸書時根本不大會痛經，但隨著年齡增長，竟然也被經痛纏上，近來聽聞有個叫做黃金牛奶的純天然治經痛療法，一聽馬上感到很好奇……
「為什麼女生這麼暴躁？」：解答5個男生對經期的疑惑，貼心男友都該筆記
女人每個月生理期來臨時的不舒服，是男人永遠無法理解的痛苦，有鑒於男人們對「月經」還是一知半解的狀況，編輯這裡整理出幾個男生對生理期的普遍問答，男生們如果想當個貼心的男友，快點開始做筆記吧……
Ask A Day：編輯部兩星期瘦腰測試，看日本「逆仰臥起坐」是否真實有效
日本電視台總研究出各種新奇的修身方法，最近居然流行起「逆仰臥起坐」方法，據說能帶來比平常熟悉的仰臥起坐法雙倍的瘦腰效果？…
最佳的睡眠建議，就是把「就寢」看成每天重要的待辦事項之一
步入職場後日漸嚴重的睡眠問題，是不少人共同的困擾。或許你說會說自己不是貪戀晚上的娛樂時間、難養成良好睡眠習慣的人。但你是否有想過：既然健康這麼重要，為什麼我們從不會拿出工作要列待辦清單的態度，好好安排符合自己睡眠需求的生活方式？其實我們都該重新檢視自己的日常作息，並且把「就寢」當作一天中重要的待辦事項好好看待。…
給年底前想分手的你：別讓一時的「季節」情緒，推開了你所愛的人
或許，對於許多單身者而言，能在冷冷的夜晚，擁入另一半的懷抱，是多麼幸福的事。然而，奇怪的是，對於不少情侶而言，也正面臨著艱難的決定，心頭湧上一股想分手的念頭 ……
「 憤怒只是痛苦裝作很有力量的樣子」：這些心理治療師的話，一語驚醒我們
位作家最近在 Twitter 上問大家在心理治療中聽最好的建言是什麼，網民紛紛提供他們的答案，或許也能帶給你啓發。…
從護膚品入手，忙碌中也能養出舒心好膚質
在這座高樓林立的水泥叢林裡，每天為了工作忙碌奔走，在上班途中被嘈雜、塵埃淹沒，夜晚到家時難免一身狼狽，小腿痠痛、臉部髒汙，心也被終日的繁忙弄得疲倦不堪，只想即刻褪去跟鞋、卸下妝容，窩在柔軟沙發上隨性放空。…
無所不在的「高功能憂鬱症」：掌握這幾件簡單小事，你也能幫朋友走出低潮
或許，你的身邊也有幾位這樣的朋友，他們外表看起來沒事，卻在互動的過程，感覺到對方哪裡怪怪的。不妨嘗試心理諮商師推薦的簡單方法，陪伴他們度過低潮，而這幾件小事都不難做到 ……
別輸在每天的起跑點：起床馬上看手機，更容易在一天中做出錯誤決定
每天早上一睜開眼睛，你第一件做的事情是什麼呢？如果你和我一樣，那就是按掉鬧鐘，然後「順其自然」地開始查看手機通知，那你可能更容易在一天中做出錯誤決定…
新加坡將禁止高糖飲品廣告、貼上「不健康」標籤… 你認為這會讓人少喝飲料嗎？
為了正面迎擊日益嚴重的糖尿病問題，政府將針對市面上的含糖飲料做一系列的規範與要求，強制要求飲品正面貼上健康程度標籤、監控管制含糖飲料的廣告………
Ask A Day：吃得不多還是腹脹肚圓，跟中醫一起泡這兩款茶
透過介紹簡單純沖泡式的消膩茶飲，促進消化系統的蠕動，以免造成吃太多或吃太晚，然後肚脹及難以入睡的情況發生……