不管身處在什麼環境、何種關係之中，請你務必記得，不論怎麼樣的情況都必須以「自己」為主，這樣的想法並不等同於自私。因為能夠掌握並且靠努力解決的事情，當然必須盡全力努力度過這個危機，然而，當所有的事物變得非常棘手，你能明顯感到超過你的負荷，甚至不……
「是嗎？恭喜她。」：當舊愛重新開始，不心痛從來都是謊言 – [ 朱維達 專欄 ]
還記得分手後第一次得悉她重新展開一段新關係的時候，那一刻猶如電擊全身，血液加速運行，心跳得彷彿負荷不了，拿著微震的酒杯，即使知道自己神色異動，還要強裝一切安好的表情向朋友說：「是嗎？那就好了。」口中說好，心裡的前塵往事卻一湧而上，頓時啞口無言。…
The Right Guy：成熟男人不會做的8件事，你的他也擁有這些特質嗎？
你有沒有想過到底男生真實成長為一位成熟男性的年齡是幾歲？或是差不多幾歲的時候嗎？有些早熟的男生大約在高中、大學時就知道自己的志向，漸漸的成長成負責任的人；帶大部分的男孩其實到了20幾歲還是像小孩子一樣，當然也有些到3、40歲都還長不大。…
Goodbye Is The New “Hello”：告別過了保存期限的人，接下來的日子我們會各自努力前進
每個人在生命中一定都會遇到許多人，不論是幫助過你的、傷害你的、付出真心的，甚至是點頭之交，這些人都會在某個方面成為你的導師，因為從他們的身上，你不僅可以學習到優點，缺點和事件也能成為你的借鏡。但並非每個人都會在你的生命中成為無保存期……
Old Fashion Dating：暫時放下手機來場老派約會，其實是這麼浪漫
現在社會的腳步過於匆忙，有時候情侶的約會除了兩人平常相約吃飯看電影之外，偶爾可能出去比較遠的地方走走，無法見面的時候就拿起手機用通訊軟體傳傳訊息講講電話。這樣的相處模式其實也不會說不好，但有時候彷彿又………
Follow Your Heart：只要運用3秒鐘法則，你也能夠聽見自己心裡的聲音
“3”是一個很奇妙的數字，一個不算討喜的奇數，好像另外一個數字永遠都是多餘的緊抓著另外兩個不放。但用在許多方面卻有著重點式的感覺，如無三不成禮，我們習慣數到3為一個警告或預備的循環，食物掉在地上的3秒定律等等。對於我們的自我認知呢？是否也是可以跟隨著“3秒”的準則。…
We are feeling the world：不需要別人的認同，因為我們只想任性享受一個人的時光
因為一個人的時候，才能靜靜地享受每一件事情的美好，也能更用心地去體會，所以更應該尊重這些「單獨者」是如此的看重周遭小事。
如果你也是跟W一樣，喜歡很任性地享受一個人的時光，那你應該也會感同身受：…
善良前男友這4件事請不要做：放我真正的自由，當你已不是真的想念我
週五凌晨兩點半，翻來覆去後好不容易喝了些許紅酒，想讓自己頭腦放空，好好睡個安心的覺。分開一個月來，深夜總是特別難熬，腦袋總會無法控制的回想「過去」，過去？大概就是一些每天一起吃晚餐、分享一杯飲料，假日看電影……
妳沒有不好，但他就是不喜歡你：妳必須明白的三件事情
「你都不知道我離開的那陣子多麽想念他，下了飛機第一個就想告訴他，怕他嫌我煩就等到隔天了。我以為差不多該是時候告訴他，但他卻先告訴我他交女朋友了。這一年來我們算什麼………
2017處女座：練習更有耐心，讓時間帶你走過一切困難
2017年運氣上佳的處女座，雖然生活上備受考驗，但只要耐著性子，問題仍可迎刃而解！對於心思細密的處女座來說，不就是小菜一碟嗎？…
談一場溫暖的戀愛吧！5招戀情升溫法讓你們在冬天也能閃瞎眾人
看到街道上一對一對互相依偎的戀人，讓我們更加緊緊握住彼此的手，在這個冷颼颼的季節，讓人只想黏在另一半身邊。冬天除了能穿上厚重溫暖的大衣、美美的針織衫之外，是不是隨處也都散發出一種戀愛的氛圍？因為冬天擁有讓人特別想談戀愛的魔力啊！…
Better Me Challenge in 5 Weeks：遇見更好的自己，掃除負面能量，讓自己的身心靈重新啟動
每天忙碌的生活，總是會面臨一些不如意的事情，讓身體和心靈累積過多的負能量，為了不讓這種負面的能量累積過多，我們應該隨時為自己的身體和心靈做一個大掃除和修復的動作。利用5周的時間，為自己來一場大改造，將自己的狀態調整到更好的境界：…