放下鑽牛角尖的負面情緒,讓心走出煩惱迴圈

現時科技發展迅速,我們正處身於資訊爆炸的年代,每天接收如此多的訊息,腦袋很容易便被塞滿,而我們還以為自己只是單純在滑手機,不會有任何問題的時候,心情其實很容易因瑣事而感到煩惱、不安或緊張。…

尋得你心中的答案:3堂哲學必修課,帶你思考愛情的本質

關於愛情,不管是電影、音樂、文學都反覆訴說不同的愛情故事,藉此帶出不同人對愛情的看法。愛情是我們的終生課題,到底什麼是愛?如何去愛?為什麼需要愛?如果現在的你正好為愛情而煩惱,不妨一個人靜下來,閱讀這三本關於思考愛情本質的書籍,或者可以從中找到你想要的答案。…

《不懂撒嬌的女人》想要找到真正的愛情,我們需要的其實並不是撒嬌 ─ [ 寧若曦 專欄 ]

也許,撒嬌的確可以換來物質上的滿足。只要把胸前的衣服拉低一點,只要嗲聲嗲氣一點,你看中的東西都會瞬間變成你的。可是,當他會為了你這些一眼就能看穿的技巧給迷倒的話,當下個比你年輕身材比你豐滿的女生走過,他的目光就會被誰搶走。懂撒嬌,就可以留住你愛的人?大概,你可以留住的,都只是劇中Hanson質素的男生。…