老是想著「追求幸福」,更容易迎來不幸

他認為時下爸媽都鼓勵孩子「追逐幸福」,然而自己卻不贊同這樣的教育模式,這名外國父親認為,與其想著追逐幸福,不如鍛鍊兒女「解決困難」的能力,方能真正幫助他們獲得理想的生活。…

看太多大眾占卜,結果聽到「精神錯亂」

直至最近我發現, S 的「鬼打牆」症頭跟她愛不愛前任早已無關,是她聽了太多對這段感情「正面」跟「負面」的意見,導致情緒跟方向嚴重錯亂,且這些左右拉扯的建議,來源根本不是她的朋友,畢竟朋友們都是一律要她往前看。…

會喜歡你的人,都是「不如你的人」嗎?

論壇看到一個精神科醫師拍攝影片,提到一個論點,說「真正會喜歡自己的人,大概率都是不如自己」,乍聽心想「這個說法簡直武斷到不可思議。」不過換個角度,或許他指涉的概念不是能力,是心態或人格特質方面。…

用盡全力做一個全能女性,妳不累嗎?

從事影劇記者多年,每當跑記者會採訪女明星,假使對方是妻子和母親,同時又維持演藝工作,難免會聽到她們必須要回答以下問題——請問妳要如何平衡妻子、母親和工作?假使問得再多一點,還得包含維持身材與容貌。…

最恐怖的渣男,是「想走就走,想來就來」

美國知名兩性作家 Matthew Hussey 經常用「直男視角」給予女生戀愛建議,近期看到他上節目專訪,提到最難對付的渣男類型,見他眼神堅定、語氣鏗鏘表示,假設一個男人在妳的世界想來就來,想走就走,拜託少女們別在迷茫,請讓他離自己越遠越好。…

在感情中腦補,帶來的不是幸福,往往是災難

從朋友的經驗中,我學習到,就算我們感覺自己好像見過夠多人、讀過很多的書籍、文章,好像非常能夠從行為、言語中解讀別人的想法時。別人的想法,我們卻還是永遠不知道。因為我們是從自己的立場和感受出發,而對方有自己的角度。…

擁有「不懷疑對方」的能力,是對自己的解脫

看到知名脫口秀演員楊笠的訪談,主題是「信任度」,提到在任何關係中如何對伴侶、對工作夥伴擁有信任度,我很喜歡她講的概念——你永遠無法判定對方話語背後的真實性,因此你能夠做的,就是純粹的相信,即便事後發現被欺騙,也依然抱持著這樣的信任度去對待他人。…

有一個戀愛腦的閨密,是一種「精神虐待」

直至 5 年前,閨密交往一位高富帥男友,愛得死去活來,可是男友周遭環繞鶯鶯燕燕,沒有打算跟紅粉知己們避嫌,經常讓閨密感到痛苦,某天夜裡,男友為了堅持「載閨密回家」和 B 爭執,吵到把 B 推著撞櫃子。…