近期跑了幾場飯局，杯觥交錯中，聽了幾段你的、他的和她的故事。回程路上，搭著D的便車，想到飯桌上聽來的消息，我不禁問他：「對於現代人來說，忠誠是否算是某種天時地利的結果？」因為漸漸發現，某些上一秒才喊著劈腿者都該浸豬籠的人，話真的都說得太早了。背叛的發生，有時連自己都沒想到主角會是我……
在學習駕馭「自信」的路上：你需要一本Small Victories筆記本
在成長的路上，我們或多或少遇過那種極度缺乏自信的同儕、朋友。但很明顯地，有些人的自卑發言，例如「我覺得自己身材好糟」，只是為了博得他人的稱讚。不過也有部分的朋友，是真的每天都在與「學習自信」這件事情奮鬥，例如我的友人C……
給夜貓子的深夜儀式：挑一張電影原聲帶，陪你留住漫漫長夜
曾聽過夜貓子資歷十幾年的朋友說過，晚睡並非刻意熬夜，而是捨不得闔眼以後，漫漫長夜就此一閃而逝。起初，身為健康晨行人的我不是很懂，直到近期因為生活較於繁忙，午夜後一人坐在電腦前做事開始變得稀鬆平常。也因為如此，逐漸對朋友口中「夜貓子的專屬享受」有所理解……
外表平凡亦不乏異性緣，好感系女子的5種迷人特質
「自從和初戀男友分手後，我已經低潮好幾個月了。我覺得我的外表那麼普通，應該很難再遇到像他一樣，我喜歡他，他也喜歡我的人了吧。」放下店員剛遞上的冰咖啡，隔壁桌的對話因為關鍵字太誘人，瞬間捕獲了我的注意力。偷瞄一眼，是三個大約二十多歲的大學女生。那外表真的有很普通嗎？確實不是第一眼美女，但卻是那種外表乾淨、順眼耐看的平凡女生，就如同多數的你我一般……
準時下班工作表現卻名列前茅，他們其實是摸清了方法
從小到大，無論是在校園還是職場，你一定都遇過這種人。簡單來說，就是對整個人生的遊戲規則瞭若指掌的人。求學的時候，我們用「又會玩又會念書」來描述他們。走入職場，我們發現這些人不僅準時上下班，工作上的表現更是名列前茅。最讓人羨慕的……
品味，來自日常的養成：日本創意總監的5堂品味練習課
每當我們稱讚一個人有品味的時候，總不免帶著欣羨的眼神。因為多數人都認為，擁有「好品味」這件事，是先天擁有，而非後天培養的結果。然而，一手打造熊本熊、替無數品牌設計操刀的日本Good Design Company創意總監－水野學，卻指出「品味，從知識開始」。換句話說，品味是後天努力的結果，只要有心，你也能具備Good Taste……
Truth Talk：當「穩定工作」光環不再，現代年輕人追求的是什麼
雖然早已脫離學生身分多年，但最近身邊的朋友們不曉得是為何，內心就跟剛放暑假的學生一般，蠢蠢欲動。有人打算辭掉台灣的工作，到國外闖一闖。有人終於放下忍受許久的工作，鼓起勇氣轉換跑道。有人則神采奕奕地與我分享他最近新培養的興趣，期待為自己開拓不一樣的可能……
做一個無所畏懼的自己：透過勇氣清單，培養你的「Courage Muscle」
某個星期六夜晚，正準備休息的時候，手機出現了一個不常見的來電。是每隔一年半載，就會聯繫的女性友人。會選在這個時間打來，想必是有要事吧。果不其然，即便隔著電話，都能感受到她的浮躁與不安。一個小時的對話中，我聽著她訴說工作與愛情的牢騷。在一陣叨叨絮絮後，我問了她：「那如果你辭掉這份工作、揮別這個男人，你會失去什麼……
碰撞過後才能找到熱情：走入職場後，我在迷惘歲月裡的6個體會
面對未知的時候，你的內心，是期待多於恐懼，還是恐懼勝於期待呢？六月初，某個酷似盛夏的午後，我獨自坐在咖啡店的一角，幾個年輕店員的對話就這麼溜進了我的耳朵。單從外表上看，三人就如台北街頭常見的年輕女孩一般，亮麗而自信。然而一談到畢業後的打算，她們的聲音突然間流露出這個時期的女生特有的稚嫩與緊張。其中一人言及大環境不佳，還沒畢業就開始擔心失業。另一個則是……
為何某些人的直覺特別準？讓你擁有敏銳直覺力的「A4筆記法」
你有沒有想過，為什麼面對類似的問題，有些人的反應總是特別快，解決方法也總是更為精準呢？實際上，若是有機會請教他們，一時之間能夠給出完美解答的人，少之又少。就像語言有所謂的語感，這種讓人羨慕的特質，簡直就像是天生內建在他們的基因裡面一樣。「感覺這樣做就是比較對。」很有可能你會得到這樣的答案。所以說，直覺是天生的嗎……
獨立女子書單：在成為自己的路上，6本書給3種不同面向的妳
你有欣賞，甚至是渴望成為的「她」嗎？隨著年齡的改變，相信你的答案也不盡相同。在十歲以前，這人多半是我們的母親，於是你在鏡前拾起她的口紅，胡亂在臉上塗鴉，好似通過這樣的儀式，我們能夠一夜長大。到了青春期，你的目光轉向了班上最受歡迎的那個女孩，不同於男孩們對她的凝視，在你眼中輝映的，是……
永遠別說自己別無選擇：這是為什麼「生小孩」不在我的人生清單上
也許是受到身邊的人影響，即使不怎麼注意每年生日蛋糕上的數字，朋友們的席間話題，例如「那個誰終於向女友求婚了」，或是「你有看到臉書上誰誰誰竟然當媽了嗎」，再怎麼無感的人，也會不禁開始思索起自己人生進度的問題……