Adrianne
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以溫柔的心,梳理生活的脈絡。

用沈靜的早晨開啟一天,5款APP帶你進入冥想時光

近年來掀起一股健康運動熱潮,時尚的健身重訓,配合緩和舒展肌肉的瑜伽,幫助追求健康生活的你建立美好的體態,在這些動態的特訓之後,需要進行靜態的活動回歸,藉由靜坐冥想,拋除多餘的雜念,專注當下的深度對話……

Movie List:瞥除外貌,我們都在追求真摯看待愛情的心

或多或少受到主流價值觀的影響,我們建立了「白瘦美」的審美觀,尤其在青春期特別在意外貌身材的年紀,對「肥胖」、「肉感」、「黝黑」這些詞特別敏感,在喜歡的人面前也想保持最佳的一面,然而隨著年紀的增長,擁有了戀愛經驗……