想不到有誰可以更適合 “Work hard, play hard” 這句名言⸺擁有三十多萬粉絲的 Influencer 陳溫蒂，人稱蒂蒂，她在 Instagram 用婦產科住院醫師下班後的人生享譽社群：輪班時間是上刀跟接生，下班時間是吃熱炒玩通宵跑續攤。
自稱「南台灣水姑娘」的她擁有羨煞所有女孩子的雙面性：不吐不快、有話直說，追求夢想的同時永不放棄玩樂主義，時間只花在自己有興趣的事上，連同保養與愛美也是。麻煩事就找人外包，人生從不被外界的聲音影響，看著她彷彿就能被提醒：自信與迷人，不只是形象，而是一種活著的態度。
醫學院高材生嗨到天亮，蒂蒂：我追求效率
「上台北唸書之後，我媽就是每天早上九點看完我前一天去玩的 IG，打電話罵我，然後我就是開擴音繼續睡⋯⋯。」回憶雄女旗隊高材生考上台北大學就大解放的日子，蒂蒂考試一定要前三名的壓力，變成夜生活結束前一定要 shot 三杯再回家。她笑說，進北醫之後班上都是精英，學霸的自我期許早就拋到九霄雲外，「就把時間拿去開發學校以外的地方，很新奇嘛！」
一路進婦產科值班工作，蒂蒂都還是能在輪完大夜班忙接生、急診，通宵值班的超緊湊日常裡，在中午下班衝回家洗澡睡覺，傍晚醒來打扮換裝接續朋友的聚會玩到通霄。
超狂行程光用聽的肝就隱隱作痛。她自剖：之所以可以這樣行雲流水的轉換玩樂狀態，「我高中的成績還不錯，有參加旗隊，然後那時候還偷交男朋友哈哈哈哈！ 我就有感覺我好像跟我的同學比起來更時間管理的概念，做一件事都很專心，我喜歡效率，不喜歡跟你拖很多時間。」
玩通宵回家還要清潔保養？那是你還不夠瘋
闖蕩夜生活早就經驗老到。蒂蒂說玩歸玩，她還是有不容打破的安全原則：「我出去聚會完回家，就是直接倒頭就睡，沒有在洗澡卸妝的。」看似是義正嚴辭的懶人宣言，其實是一本正經的醫生叮嚀，「玩到天亮精神不濟，如果在浴室滑倒撞到真的很危險，撞破玻璃、中風離世的案例大有人在。像我頂多就是出門前保養，但回家就是直接睡覺，不會做其他事。」
但在夜店玩整晚還不卸妝洗澡，不是傷身體又傷皮膚嗎？她說自己的玩樂體質就是有睡滿六小時就夠，「我很懶，但一天一定會洗一次臉，就這樣哈哈哈哈哈！」出門前的保養重點很簡單，就是保濕做足、酸類代謝，有做到就有基本分。
擔心熬夜會不會讓人老得更快？對蒂蒂來說享受人生才是王道。她表示：「人本來就會老，這很正常。保養品做到頂，還是著重在膚質表層保濕、角質代謝、這些靠保養品可以處理，但如果『緊緻』、『輪廓線』，那醫美就是比較積極有效率的做法。」
與時光逆行，蒂蒂選擇科學高效的方案為青春儲值
人生要盡興，首先就是要講求效率，要活得漂亮又瀟灑，就是要在縱情玩樂和賣命社畜的切換之間懂得聰明保養。
「對我來說，醫美不是急救，而是靠科技定期維持、把老化速度按慢一點。」蒂蒂說得很直接：「妳不能等到整個垮了才想補救，那時候真的來不及。」愈了解原理，就愈發現我們已經能用科學把保養做得更深、更有效率！
之所以選鳳凰電波，蒂蒂很直白坦言：「因為到處大家都在做呀，哈哈哈哈啊！我們這種比較怕死的都是先看到人家做得怎麼樣，越多人做越好。」雖是玩笑話，但真正讓她成為鳳凰電波的忠實粉絲，還是蒂蒂的「醫療模式」啟動，「我自己也是算醫療業的，所以就會去問醫美的同行，為什麼這麼紅、有沒有效，也才發現鳳凰電波真的有最多認證跟文獻參考。」鳳凰電波不只是電波領導者，更有過五百萬人案例實證，本身就已經是品質保證，而她又進一步補充，超過七十篇的醫學文獻實證，細細載明技術、使用安全性和有效性都不是空穴來風的廣告詞！
鳳凰電波的單極電波技術，是以全層加熱的方式刺激深層皮膚最多的膠原蛋白重組，除了有突破性的專利智慧能量優化技術，可以因人、因部位而異的能量需求，自動偵測最適合每寸肌膚的電波能量；科技創新更有美國 FDA 核准。在這個什麼都快速、什麼都講求速成的時代，速食醫美也多，而醫療不能只靠話術取勝，而當實證愈多累積的認證愈多，就更代表它真的有效、也真的安全。
要玩就要玩到底，要打就要打最有效的
過一定年紀之後就會對外貌變化越來越有感，膠原蛋白隨年紀增長自然流失，連帶讓皮膚失去彈性和緊緻度、出現細紋和皺紋。臉部輪廓也會慢慢改變，「對我來說打電波就是結構上的幫助，做到拉提和緊緻，臉部線條變順、下顎線立體這些都非常有感。我錢要花就是要有效嘛！鳳凰電波可以維持比較久的時間，續航力也是我看中的關鍵。」
非侵入式的鳳凰電波，剛打完之後也不需要特別養護，正常活動、維持原有作息即可。當下就有立即效果，身體需要時間讓膠原蛋白增生，一個半月後，更能感覺到有明顯差異，每個人體質反應不同，「我自己最好看的時期大概落在第兩、三個月！」且效果長效能持續進步維持一年以上。
蒂蒂分享，「打完之後的視覺效果，就是臉變小、五官放大。」整體看起來更精緻有精神。現在用鏡頭記錄生活太方便，不管是自拍自戀，還是他拍留念，誰不希望當下的瞬間自身狀態是精氣神飽滿、賞心悅目？「我的經驗是，親友都會發現你不一樣，但他們其實不會知道你做什麼，因為很自然，他們會說是以為你變瘦、下巴變尖。」
「要做就做最有效的。」有些標榜與鳳凰類似的療程看起來便宜、甚至可以拆打，但因沒有專利科技，無法真正刺激膠原蛋白，連膠原還沒長出來，效果就先不見了，即使單次便宜卻換到假性緊實，無法像鳳凰一樣真正青春儲值。
保養主流觀念隨著時間慢慢進化，「我覺得日常保養跟醫美要兩個一起並行，我現在的輪廓跟五六年前大學的樣子都還蠻類似的，但說實話臉型是真的又更順，我覺得狀態反而比學生時期又再更好。」
鳳凰電波不是要讓人「換頭」，改變原有的樣貌或抹去個人特色，而是放慢青春消逝的速度，讓美好的時光不用總是過得特別快。自封「南臺灣水姑娘」的蒂蒂就說了，不管高矮胖瘦、喜歡什麼樣的裝扮風格，每個女生都生來美麗，「活出自己的自信就是水姑娘！」
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