人生在世，每個人生階段都有每個人生階段的難處。有時候你因為人際關係而焦慮，有時候你恐懼生病、死亡或改變，有時候你害怕的則是碌碌無為、無法成為最好的自己。
更多時候，為了逃避上面說的這些負面感受，我們用過度忙碌與逃避，來無視內在真正的訊號。於是，我們一個個成了看似生活充實，實則內在空虛的寂寞之人。但最近一本新書《活出你的本來面目》，卻看穿了現代人的種種矛盾與掙扎，甚至作者直接寫到：「本書，是為了每個受苦之人而寫的。」
無論你正處在生命中哪個階段，正在受什麼樣的問題所煎熬，這本充滿智慧靈光的書，一定會為你帶來新的啟發。
今年是榮格 150 週年冥誕，
他的智慧依然療癒了現代的我們
《活出你的本來面目》作者鐘穎，是一位諮商心理師，也是 Facebook 粉專「愛智者書窩」的版主，對榮格心理學很有研究，經常和大家分享突破困頓的觀點。
今年是榮格 150 週年冥誕，在這個時間點，鐘穎推出了《活出你的本來面目》，用榮格的思想，帶領我們跨越生活中各式各樣的難題。無論現在的你，是擔心自己一事無成、深陷有毒的人際關係、受到存在或死亡焦慮所擾，又或是找不到人生的「意義」，那你真的要來翻一下這本深入淺出，卻字字珠璣的好書！
Photo: Jung Society of Washington
以下先為大家摘錄這本書中，我最喜歡的幾句話：
#1
喜歡的人給你回憶，討厭的人給你經歷。人生不是得到，就是學到。
#2
不犯錯的人是懦弱的人，他們的「善良」反映的其實是膽怯，並不是美德。
#3
若一生只求正確、不肯冒險，那麼活著便只是模仿，而不是創造。
#4
你是誰，決定你看到的世界長什麼模樣。
#5
把愛當一切的人，背後渴求的是權力。例如，一個看似全然溫和、奉獻愛的人，可能在無意識中透過操控來取得權力。而把權力當一切的人，背後渴求的則是愛。例如，一個極端追求權力的人，可能在無意識中想要被愛與接納。
#6
成熟不是消滅童心，而是學會與之共處。
#7
真正能對抗盲從的，是我們的自知程度；而不是靠我們有多聰明，甚或是學位、學歷的有無與高低。
#8
因為人這麼有限，所以你要原諒自己。
#9
人們以為的解決，其實只是「忽略」。
#10
真正的英雄，並不是征服世界的強者，而是願意承擔內在流浪之苦的人。
#11
我們也可能是因為忘了如何去愛，而逐漸變得高敏或內傾的。
#12
真正的永恆並非來自無止盡的時光，而是來自那些曾經深刻投入的瞬間。
#13
你不見得要是社會標準下的英雄，但你必須是自己生命中的英雄。
#14
「我愛上了我的投射」跟「我愛上了一個人」，是兩個完全不同的狀態。
#15
忙碌容易讓人變成暴君。不一定會對他人，但一定會對自己施暴。
#16
人要是拒絕生命的結束，誰就只能活在對過去的追憶。
《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：
在有限的人生裡，活出此生的真正意義》
作者：鐘穎
三采
榮格曾說：「若你意識不到自己的內心，它就會成為外在的命運。」
翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎（愛智者），精選可信度 100% 的榮格 28 金句，用日常的語言，轉譯解說榮格最重要思想，帶我們正視無意識中，自己也未曾發覺的傷口，最終理解：我們不必是完美的誰，也能活成完整的自己。
獻給每一位身處生命轉角，在困境中掙扎的你──── 藉著榮格的智慧與話語，獲得身心的安頓，活出真正的自己。
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