交友軟體上，「照片」幾乎就是第一道篩選關卡。過去歐美約會圈流行一個叫 "Catfishing" 的詞，意思是在交軟上放上過度修圖、甚至根本不是自己的「照騙」，藉此吸引對象，約出去後才發現照片跟本人完全長不一樣，讓人感覺受騙。
但有趣的是，最近歐美約會圈卻開始流行一個相反的玩法，叫做 "Reverse Catfishing"（反向 Catfishing），據說這種做法可以幫助我們吸引到「真正優質」的對象，到底是真是假？
故意分享「不上相」的照片、分享搞笑邋遢形象⋯⋯
Reverse Catfishing 背後，是尋找「真愛」的渴望
如果 Catfishing 是「在交友軟體上，故意放好看卻不真實的照騙」，那 Reverse Catfishing 就是「在交友軟體上，故意放不那麼好看的照片」，目的是過濾掉只在意外表的外貌協會，找到那些不只重視外表，更在意個性與內涵的對象。
例如故意放一些日常素顏、穿著睡衣、頭髮凌亂的照片，或是分享自己「不那麼上相」的角度，又或是選擇一些低調氛圍照，又或是呈現一個搞笑的形象。
有些人之所以 Reverse Catfishing，是因為不想讓對方見面時感到失望，所以自己先把「期待值」拉低，這樣見面時搞不好更驚喜；有些人是厭倦了那些只看外表的膚淺，所以刻意降低自己的顏值，吸引真正想了解內在的人。畢竟，如果一個人沒那麼被你的外表吸引，卻還是願意繼續花時間和你認識聊天，或許更有可能是你的「心靈伴侶」。
聽起來很美好，
但 Reverse Catfishing 真的有這麼神奇嗎？
Catfishing 照理來說，確實有可能過濾掉只看外表的人，但問題在於，這樣的操作是不是又落入了「外表 vs. 內在」的二分法？世界上「既重視外表，也重視內在」的人，其實也很多吧？
心理學家 Sanam Hafeez 指出，有些人 Reverse Catfishing 的動機，是為了減輕壓力，不想一直維持「完美形象」，希望能用更真實放鬆的態度交流。但也有人覺得，Reverse Catfishing 如果玩得太過火，可能也會造成誤會，甚至讓人覺得「測試感」太強，反而讓人覺得不是很真誠。
人際專家 Lydia Kociuba 在 Well+Good 上分享 ，如果你真的想要在交友軟體上展現內在，其實不用靠 Reverse Catfishing。比起照片，她認為更重要的是寫出能傳達你價值觀和熱情的自我介紹。例如，不只是寫「我喜歡登山」，而是解釋「因為我在科技業工作壓力大，登山是我紓壓、回歸寧靜的方式」等等。
比「好不好看」更重要的，
是你怎麼真實表達自己
無論我們選擇放最美的照片，還是故意放最糗的照片，最終都逃不掉一個核心：你想吸引到怎樣的人，最終都還是得用真實的自己去交流。
Reverse Catfishing 的做法雖然有點小誇張，但本質上只是展現不同面向的自己，這其實並沒有不好，甚至很值得一試。但也不要認為 Reverse Catfishing 就一定會過濾掉只重外表的人，因為還是有可能遇到飢不擇食的對象，正式交往後，也還是有可能因為其他的不合而分開。理性玩 Reverse Catfishing 無傷大雅，說到底，自己腦袋清楚最重要！
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