職場一路走來，我們都曾被不少「前輩建議」或「過來人經驗」影響，例如「履歷不要太難看，一份工作至少要撐滿一年」、「多做一點老闆才會看見」等等，但這些觀念真的「正確」嗎？
根據多位職涯專家在《HuffPost》和《Fast Company》的訪問，有些長期流傳的職場建議，其實早已不合時宜，不僅幫不上忙，還可能讓我們陷入更大的困境。
如果你覺得自己的工作卡住了，不妨往下看看，自己是否被以下這些常見的「職場建議」給綁架：
# 1
「符合所有職缺要求才能投履歷」
—— 何必自己先拒絕自己？
「符合所有職缺的要求，投履歷才能精準命中」，這種說法看似合理，甚至有些人還會用「你又沒那個學歷／年資，不要浪費時間」來潑人冷水，但這種想法其實並不完全正確。
職涯顧問 Cynthia Pong 在《HuffPost》上指出，許多職位條件本質上是雇主的「理想願望清單」，所以不是每個條件都非達成不可。她提醒，很多女性或是一些非主流背景的求職者，往往因為不符合全部條件就主動放棄申請，反而錯失了好機會。
因此在投履歷時，不需要 100% 符合條件，只要你覺得自己具備大部分的「核心能力」，就可以勇敢嘗試了，而自我推薦信也可以朝「雖然背景不同，但我的技能組合仍然可以勝任這份工作」的方向去寫。
# 2
「再怎麼痛苦也要撐滿一年」
——這不是堅持，而是慢性自虐
「不要這麼快離職啦，履歷不好看」「哪有人三個月就換工作？」「工作再爛也要撐滿一年！」這樣的話，你是否也聽過無數次？
很多人擔心在一份工作上的時間太短，會被人詬病，但是職涯教練 Harleny Vasquez 表示，硬撐下去的結果，往往只是讓自己更焦慮倦怠。她建議，與其在不適合的環境中苦撐，不如正視自己的感受與成長需求。如今的職場早已不再是「一份工作做到老」，反而更看重適應力與多元經歷。
與其糾結在「做多久」，不如把重點轉移到「無論在一份工作待多久，我從這段經歷學到了什麼？準備好面對什麼樣的新挑戰？」
# 3
「把自己做到不可取代」
—— 無論你多努力，公司也不是非你不可
以前職涯前輩都耳提面命，說我們一定要把自己提升到「不可取代」的位置，於是我們日夜拼命，努力表現，咬牙硬撐，結果後來景氣一差，公司一樣說裁員就裁員。
根據領導力教練 Phoebe Gavin 的分析，「把自己做到不可取代」的想法太過理想化，因為公司做裁員決策時，從來不會因為一個人「很努力」就破例。
與其想著怎麼「讓公司離不開自己」，不如提前為自己建立「被裁員也不怕」的底氣，包括準備財務緩衝、培養職場人脈、以及持續精進的技能。
沒有工作能永遠保證你的位置，但你可以為自己做好準備，迎接下一個更好的起點。
# 4
「多做一點才會被看見」
——沒有報酬的努力，只不過讓人覺得你「很聽話」
很多人默默加班，甚至攬下額外的工作和責任，忍辱負重地想著，「公司總有一天會看到的。」但心理師兼職涯顧問 Cicely Horsham-Brathwaite 表示，她自己也曾為了「增加曝光機會」而無償做事，結果換來的不是升遷，而是失落和倦怠。
沒有報酬的努力，很多時候只不過讓人覺得你很聽話、好使。記住，如果公司不願意正式承認你的貢獻，那代表他們可能根本不重視你的價值，因此在答應接下額外任務前，最好先確認是否會有實際的回報。
不過，如果你覺得某個任務能幫你建立關鍵人脈，或是提供難得的學習機會，還是可以有策略地接下。重點是不要為了「刷存在感」而消耗自己，要確保額外付出可以換來實質的回報。
# 5
「做一份你熱愛的工作，就不會覺得是在工作」
—— 聽起來很美好，實則是對自己的綁架
「做一份你熱愛的工作，就不會感覺是在工作」，這句話經常出現在勵志語錄裡，但如果你太認真看待這句話，反而會讓自己陷入泥沼。
哈佛職涯顧問 Gorick Ng 提醒，熱情不能當飯吃，如果你愛的是攝影、陶藝或跳舞，不代表你一定要靠它謀生。有些興趣一旦變成工作，就會失去原本的樂趣，也會帶來意想不到的壓力與現實的挑戰。
如果你發現自己喜歡某件事，但不喜歡與之相關的商業操作，那這件事或許更適合當興趣，不一定要把它變成你的賺錢工具。
與其追求一份「和興趣相符的夢幻職缺」，不如問問自己：「目前這份工作是否讓我在生活裡感到穩定，讓我有餘裕去做我喜歡的事情、享受我真正的興趣？」很多時候，這樣的工作已經很「夢幻」了。
# 6
「工作一定要有意義，不然人生就空虛」
—— 工作就是工作，不需背負太多期待
曾聽過很多勵志教練說，「工作要有意義，不然人生就會空虛」，但現實中，很多工作從來不是「自我實現」或幸福快樂的萬靈丹，我們多數人工作是為了維持生活，而不是為了實現夢想，而這樣也沒什麼不好。因為當你把人生所有的「意義感」，全部押注在你的「工作」上時，一旦你的工作出現問題，整個自我價值和人生也會跟著全面崩塌，這很明顯是一種失衡。
提醒自已，工作不代表全部的你，人生還有很多比工作更重要、更有意義的事情。
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