在快節奏的工作日程中，講究生活質感和飲食管理也成了一大難題，早上起來總是想塞一塊奶香十足的麵包，中午也常常隨便選個外帶就解決，不知不覺間整個人狀態都變差。趁著年後想要重新開始，讓自己找回健康狀態的你，一定要認識最近風靡網紅界的「Chlorogenic Acid 綠原酸」！
綠原酸（Chlorogenic Acid）其實是一種天然的多酚化合物，廣泛存在於植物性食物中，如咖啡和水果，平常在飲食中適當攝取對健康相當有益。綠原酸不只能幫助消化，還能穩定血糖、抗氧化、抗發炎、舒緩焦慮，甚至有促進新陳代謝的效果，上班族每天必喝的咖啡中就有綠原酸，在喝咖啡提神的同時還能做到飲食管理。
咖啡因為焙度/製程的不同，而有不同含量程度的綠原酸，若使用最適溫度淺焙製法，則能保留最多的綠原酸含量，而富含綠原酸的黑咖啡還有個可愛的稱呼「小綠咖」。小綠咖兼具了黑咖啡和綠原酸的優點，在網紅界早就成為炙手可熱的神奇飲料，連啦啦隊女神李多慧也推薦喝小綠咖幫自己維持飲食管理，正因為投入工作的忙碌日常中，維持外在形象也是他們生活中重要的一環，有了小綠咖不僅能減緩焦慮的心情，還能幫助他們保持在最佳的身體狀態。
對於平常每天一定要來一瓶咖啡的人來說，小綠咖宛如日常咖啡的升級版，尤其對沒有時間運動卻需要保持精神和體態的上班族來說，根本就是懶人救星，只要喝一瓶富含綠原酸的小綠咖就能輕鬆達到飲食管理的效果；而對於有運動習慣的人來說，小綠咖還有促進新陳代謝的作用，讓健身效果更加顯著。
前陣子頻繁在 IG 上滑到小綠咖，好奇心驅使，編輯也決定親自實驗，連續喝七天後，發現效果好到超乎想像。
平時早上上班狀態難免有些慵懶，通常都是用一杯冰美式幫自己提神，親自實驗的這一週，將冰美式換成了小綠咖，第一天喝的時候就發現小綠咖不但好喝還有果香風味，是我喜歡的類型，持續一週最明顯的感受是上班時讓我更有精神，自己情緒也變得穩定，腸胃真的有比較順暢。
午休時間有幾天也特地喝小綠咖和午餐一起搭配，發現這樣似乎能有效減緩自己「午後崩潰」發作，畢竟一天最難熬的就是下午 3 - 4 點，想下班的心情儼然已來到高點，有時嚴重犯睏還會想找點心吃讓自己保持清醒，而綠原酸穩定血糖和緩解焦慮的功能就派上用場，感覺嘴饞的時間變少了，撐到下班也不是問題。
平常自己忙起來就想配點零食、結束繁忙工作也會想吃點炸物犒賞自己，但每次都會伴隨罪惡感，擔心變胖、皮膚變差、對身體太負擔，總是無法好好享受。這幾天配著小綠咖，心裡也多了一分安心感，不再擔心偶爾大吃美食，還能在輕鬆享受一瓶咖啡的同時促進新陳代謝與幫助消化，偶爾放縱一下身體也不必太擔心，不只內心被療癒，身體也感覺更輕盈了，推薦每個忙碌的女生也可以試試看早晨或午休後喝一瓶小綠咖！
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