一年過去了,彷彿回到了原點,但我們卻又和過去的自己截然不同。你心中是否還有未癒的傷、糾纏的心緒、待解的問題?為大家精選近期出版的 16 本好書,每一本都是生活潛在的處方,或許你正需要的,是讀一個在韓國鄉間小旅館裡發生的療癒故事,或是一個母親深入暗黑奇幻世界尋找女兒的探險,或是輕鬆讀日本老人幽默辛辣的「銀髮川柳」,又或是讀幾頁關於無業、迷途與普通快樂的詩句。
年假期間,不妨窩在家裡,選一本書為自己好好充電。
(以下文字介紹來自各家出版社)
《文青櫃姐聊天室:那些失去與懸念的故事》
—— 打開那扇購物之門,
走進一個又一個人生故事。
作者:鍾文音
大田
作家鍾文音在某個機緣下,當起了時尚服飾店的代班櫃姐。一年後,又在某個機緣下,在百貨公司當起輪班櫃姐。曾經在大學時,也在周年慶的商場當起花車小妹,賣著各式各樣的促銷品,作家自稱自己是文青櫃姐,遇到每個來購物的陌生人,彷彿開啟了聊天室,治療那些充滿渴望的心血來潮,成為購物者背後的人生解碼。櫃姐身分的新「聊」齋奇異時光,一次又一次短暫的萍水相逢,她以相憐之心,幽默暖語,撫慰每一個轉身的掙扎與蛻變,如同印記自己的擁有與失去。
這裡的相遇,是現實中的大千世界。有蒼涼際遇,有瀟灑愛己,有韓式療癒,有失去與懸念,在文青櫃姐聊天室,繁花盛開,篇篇燦爛。
《長鏡頭》
—— 以文字作為鏡頭,寫出痛並快樂的散文。
作者:曹仕翰
九歌
少年成長的南方時光,北漂光怪陸離的租屋記,交織成電影導演的養成記,透過瘋狂或清明的家族與拍片故事,看盡燈亮燈滅、光影交錯的生命輪迴。
作者拉開八、九○年代緩慢流轉的時光抽屜,以文字的長鏡頭捕捉他高雄的成長經歷,後來北上進入研究所追逐電影夢,以及進入業界工作與創作的手札。首篇〈微光〉在黑暗的場景氛圍中凝視童年的電影院,聚焦獨自等待父親歸來的孩子內心的轉折;在夢中的〈長鏡頭〉爬梳父子複雜的情感,父親對長子抱以關愛與期待的名字,卻歪斜並脫離了原先安排的工作軌道,剩下的特寫都是父親憤怒與哀傷的神情;想逆光逃離父親的影子,試圖找到自己真正的樣子,便在〈逃城〉時兜兜轉轉不斷地租屋遷徙與追尋;手持鏡直面年少的約會現場,那個作為愛情試金石的旗津〈密道〉和食不下咽的海鮮餐廳;性格與興趣迥異的弟弟為他解析〈星盤〉,頓時明白原來他可以不像個稱職的哥哥、不像個男人、不像個品學兼優的好兒子,只要善良真誠地活出自己。
《我還在這裡》
—— 正視痛苦,即便不解決,
我們仍然會變好吧!
作者:宋尚緯
麥田
真正幫助彼此脫離地獄的方式,並不是嘲笑他人的地獄,而是理解彼此的地獄,了解彼此都有地獄、彼此都身處地獄。
過往的回憶、現在的身體,無不是以不同形式的痛苦存在著,但即便如此,宋尚緯還在這裡,把所有放下的痛都一點一點撿回來,並一點一點地收好,不論中間經歷過什麼過程與轉折,他仍然在寫著。逃脫疼痛如果是本能,那他的文字,就是在身後等待的那盞燈;受傷的當下也許可以跑,但傷疤猶在,回到燈下,重新審視,疤痕即生命的印記,終有一天,我們會變好、我們可以與之共存。本書分作三輯,以宋尚緯文字下的「過往、他者、現在」串聯,書寫他對於創作、感情、生命經驗與社會議題的思辨。
《普通快樂》
—— 關於移動與不動的思索,
反覆查詢人生餘額的詩冊。
作者:鄭聿
二十張出版
普通快樂∣無業者於沒有方向的車途中,尋求工作的意義,一如葉落,永恆難解。詩人擺脫時間約束(俗稱離職),任隨城市高速沖刷,試想:其中有否一點忙碌的痕跡屬於自己?或說、曾將忙碌過的物事,留在了捷運座位上、健身房內、雲端、電梯裡?詩集充滿力量又輕輕折疊小心安放的自省,一場具體而微的公路之旅,充斥界線之城化為無邊宇宙。他重讀、體察此前內在慢性生病之因,那些被磨損掉的靈思、意象與韻字,究竟忘棄何處?
「怎麼只有六天放晴/是不是太習慣打開除濕機/就像打開電燈一樣/以為黑暗會消失」因生活層層壓制而對所有情緒的患得患失,陸續成為詩人搜尋自我的關鍵詞。身為青壯世代重要詩人的鄭聿,十年積累,作品從個人擴及社會,身分也暫轉無業,拆分了理性的工作與感性的生命,以簡易澄明的眼界觀視日常,描繪每日形成於其身的增減,重新定義各種存在之處境。無論小眾的、短仄的、欠缺目的性的,皆富含哲思,靈巧可口,韻致交織。
《來小書廚房住一晚》
—— 在我們認為可能是死路的地方,
有一條新路即將展開。
作者:金智慧/譯者:尹嘉玄
繪者:Banzisu
新經典文化
從小生長於首爾的柳真,在一次偶然機會下,於距離首爾兩小時車程外的鄉村昭陽里,開設了一間結合「小書咖啡廳」與「小書文旅」的「朝陽里小書廚房」。懷著各自痛苦與煎熬而徬徨無助的人們,選擇來到這裡度過一段時光,解決自身煩惱,迎來轉變。
隨著四季更迭,這些充滿故事的人們紛紛前來小書廚房閱讀、休息,創造美好回憶再重返日常。並且,正如店名取作「小書廚房」,店長柳真及工作夥伴時禹、亨俊會主動為客人推薦書籍,就像餐廳裡的主廚推薦餐點給客人一般,來此享用美味料理── 讀完一本好書而倍感療癒。人生偶有踉蹌,來小書廚房,打開隱藏已久的心,讓心靈放鬆小憩,重新出發。
《失物之國》
—— 宮崎駿也深受啟發的奇幻經典《失物之書》,
系列續作重磅回歸!
作者:John Connolly/譯者:歸也光
麥田
自從鍾愛的女兒因車禍成為一具沒有靈魂的軀殼,席瑞絲無所適從,日夜守在女兒床邊,朗讀女兒最愛的童話故事,她決定,只要女兒還活著,她就會繼續念下去,希望能將女兒喚回。
有一天,她發現故事自己有了生命,自動從她口中流瀉而出,一個沒聽過的奇幻國度自行從她筆下成形……搬回老家療養後,隔壁那棟荒廢已久的老屋也呼喚著她。這正是失蹤作家大衛當年創作暢銷書《失物之書》的地方。隨著女兒病情惡化,悲傷至極的席瑞絲試圖逃離那個孩子成了空殼的世界,她穿越荒宅,進入《失物之書》的世界── 一個有女巫、樹精、長髮公主、巨人,也有駝背人的國度。在這個奇異國度重返十六歲的席瑞絲,展開一段尋回孩子的旅程,譜寫屬於她的青春故事……席瑞絲能平安走出危險重重的故事,回到女兒身邊嗎?
暌違十九年,約翰.康納利走到人生中段,重拾初心寫下《失物之國》,帶領讀者再次重返《失物之書》。在故事裡,我們一起面對可能痛失摯愛的悲傷與矛盾,一起咀嚼始終懷抱的希望況味。
《如果我們的世界消失了》
(十週年紀念版,特別收錄全新附錄短篇)
—— 再也沒有別的故事,
能讓你讀到如此溫柔的世界末日。
作者:Emily St. John Mandel/譯者:吳品儒
臉譜
一個平凡的夜晚,多倫多一名演員在演出《李爾王》時倒斃於舞臺上,致命流感病毒蔓延各國,我們的世界就此開始消失──逃亡車潮擠滿公路,都市淪為空城,電力與資訊網路中斷,飛機航班停擺,電視訊號終止,警消軍隊解體,熟悉的文明產物再不復見。
浩劫過後二十年,只有極少數人口在荒蕪中倖存。這是一個嚴酷艱苦的世界,資源稀缺、治安敗壞、通訊困難,輕微的傷病也可能因缺乏醫療導致死亡,封閉於零星聚落中成為最安全的生活方式。然而,一小群倖存者仍組成「行者交響樂團」,巡迴表演莎士比亞戲劇和音樂,即使途中凶險四伏,他們依然希望帶著這些來自過往世界的美好事物一起活下去。
故事靈巧穿梭於世界終結的「之前」與「之後」,以開頭驟逝的演員與克絲婷的短暫相遇為核心,延伸出他們身邊每個角色的人生片段,他們的堅強與脆弱、夢想與缺憾在意想不到之處互相交錯依存,彷彿串連的光點,讓故事外的讀者也為末世之中人與人的命運交織的無數種可能方式而驚豔動容。
《對不起、請、謝謝你:
《西方極樂園》編劇游朝凱最受讚譽的短篇小說集》
—— 超現實與科幻的強烈碰撞,一場最瘋狂的腦內風暴!
作者:游朝凱/譯者:彭臨桂
潮浪文化
你可曾想過自己在商場的大夜班值勤時,店裡忽然闖進了一隻殭屍,會是什麼景象——特別是你與心儀對象一起值勤的時候?你又是否幻想過在平日枯燥無味的生活裡忽然成為帶領隊伍的英雄隊長,在緊要關頭卻發現自己難以承擔重任?又或者你覺得和伴侶日復一日行禮如儀,在某個時刻彼此都渴望有什麼新的事物能打破常規好讓一切變得不同?又或者,其實現在這個時空的你並不是「你」,你只是活在多重宇宙的「你」,閱讀本書就如同有無數個「你」在與平行宇宙的「你」展開對話——
早在以《內景唐人街》獲得美國國家書卷獎之前,游朝凱就在出版首本短篇小說集《三流超級英雄》翌年獲得了美國國家圖書基金會青年作家獎。《對不起、請、謝謝你》是他的第二本短篇小說集,風格更加成熟精煉,也能發現他對於某些創作元素的偏愛。例如同樣從流行文化和科學汲取靈感、對當代社會的觀察、嘲諷中帶有一絲悲傷的黑色幽默。本書出版後也立即得到眾多好評,並將游朝凱譽為「菲利普.迪克和雷.布萊伯利的接班人」。
《為何龍蝦不會變老,水母會逆齡,人類卻無法?:24 個自然界
中青春、衰老與生命期限的科學奧祕》
—— 挑戰人類壽命的生物極限,
一本最具科幻感的科普書!
作者:Nicklas Brendborg/譯者:甘錫安
鷹出版
老化可能是人類最懼怕的事情,但其實「延年益壽」的祕密早已在動植物身上現蹤。分子生物學家尼可拉斯・潘柏格(Nicklas Brendborg)在這本令人大開眼界的書中,對植物和動物如何解開永生的祕密,以及這些知識給所有人提供的啟示,做了清晰而迷人的科學深入探討。
有種水母只有指甲蓋大小,可以逆齡生長,只有在受到威脅時會衰老,並一再重複這個過程。海拉細胞可以長生不死,那生物是不是有朝一日也有可能?
醫學和技術的最新進展,擴大了我們對整個動物王國老化的理解,也更加促使我們對於青春之泉的追求。然而,儘管現代人類的壽命比以往任何時候都長,但迄今為止,人們對長壽的理解仍僅限於我們這個物種。但在作者這部充滿活力、熱情洋溢的處女作中,揭示了永恆不朽是一種我們可以企及的能力。透過自然世界和我們自己的故事,本書讓我們看見擁有我們不可思議壽命的生物,其背後蘊含的生理上天賦,儘管這些現在對我們而言是魔法,但人類的科學醫藥進展後,也有可能會成為現實。
《世界史上的中亞:跨越滿洲森林至黑海周緣的四萬年史》
—— 東方與西方文明的橋梁中亞,
如何形塑現代世界的形成?
作者:Peter B. Golden/譯者:蔡偉傑
廣場出版
中亞,是一個從滿洲森林延伸至黑海周緣的政治、經濟與文化區,占全球陸地將近七分之一的面積,是千年以來東方與西方間的橋梁。這個區域匯聚了薩滿、佛教徒、祆教徒、猶太教徒、基督徒與穆斯林等不同宗教的人群,包含著綠洲定居者與草原遊牧民兩種互相影響卻根本相異的生活型態,呈現了豐富的文化面貌。
這塊土地上的民族對於整個歐洲與亞洲大陸的歷史與文化有著直接的影響,也在形塑現代世界上扮演關鍵角色。更確切地說,現代全球化的早期元素可以追溯到中亞的帝國結構之中。由於中亞孕育了前現代時期最廣大的帝國,因此現代史學家視其為歐亞歷史的「核心地區」或「樞紐」。而本書正是這一片廣袤地域長達四萬餘年歷史的精華與概要,包括:斯基泰人、匈奴人、貴霜帝國、薩珊帝國接連登上歷史舞臺,突厥帝國的興起與阿拉伯人的入侵,塞爾柱帝國、蒙古帝國、帖木兒帝國的崛起,俄國與清帝國的進逼,英俄兩國的大博弈,以及現代中亞面臨的現代性議題等等,都是本書論述的重心。
《擺脫羞愧的練習:拒絕有毒的社會評判,活出眞實的自己》
—— 別讓標籤定義你!人生由你決定!
作者:Devon Price/譯者:林潔盈
天下文化
你是否曾經有過以下困擾:
*害怕被別人說變胖,或是覺得身材變胖很糟糕。
*覺得不買有機食品或拿塑膠袋就會讓地球毀滅。
*總是試著獨立完成所有事情,認為接受別人幫助就等同於失敗。
如果有以上這些現象,就表示你已經受到「系統性羞愧」困擾。「系統性羞愧」是由社會價值觀型塑而成的自我厭惡感,它像是巨大的黑洞,讓我們不斷嚴格審視自己,感到內疚與恐慌,它會帶來情感創傷,甚至讓我們陷入憂鬱、孤立與絕望之中。
本書作者是一位美國社會心理學家,他親身體會「系統性羞愧」為人帶來的破壞性影響。他在書中剖析「系統性羞愧」概念,並從個人、人際及總體三大面向探究其運作方式。提供 22 個心理練習,幫助你擺脫「系統性羞愧」的枷鎖,重新信任自己、接納自己、改變自己。
《男性廢退:失落、孤僻、漫無目的,生而為「男」我很抱歉?
苦苦掙扎的男性困境,我們能怎麼做》
—— 失落、不滿、無所適從⋯⋯
這麼多男孩和男人發生了什麼事?
作者: Richard V. Reeves/譯者:廖桓偉
方舟文化
失落、不滿、漫無目的。離群、孤僻、無所適從。這麼多男孩和男人發生了什麼事?
經濟學家悲嘆,男性勞動力參與率莫名其妙的下跌。「死於絕望」(自殺或藥物過量)的男性多到不成比例,父母看到兒子很掙扎,擔心這對他們的未來有何意義。作為三個兒子的父親、記者和布魯金斯學會學者,理查.V.李維花了25年,在家裡和工作關注男孩和男人的問題。本書探討男性面臨的緊迫危機,並提出大膽的解決之道。
左派告訴男人:「你要更像你的姊妹。」右派說:「你要更像你的父親。」其實,男子氣概比你想得更脆弱,因為它必須被贏得、也容易失去,關於這種痛苦,可以形容為——
「一種無聲的絕望感,似乎源自一種漫無目的所造成的折磨感受。」西蒙.波娃(Simone de Beauvoir)在 1949 年寫:「男人永遠沒有起過念頭,去寫書探討人類男性的古怪處境。」但現在,人類男性的古怪處境,急需我們關注。
《快樂是一種選擇:100% 提高幸福感的理想生存方式》
——覺察不快樂的惡性循環,
找到理想的生存狀態。
作者:亞歷山大.塞拉多/譯者:葉淑吟
平安文化
我們終其一生都在渴望快樂:加薪升遷、喜愛的球隊贏球、與心愛的人在一起……但是,短暫的喜悅往往敵不過「下一個會更好」的慾望,很容易便陷入新的煩惱。我們不禁要問:世上真的存在恆久的快樂嗎?我們是否有選擇快樂的權利?
為了解開這個疑惑,幸福分析師亞歷山大‧塞拉多設計了一套「每日快樂指數」,讓人以 0 到 10 分為自己每天的快樂程度打分數。經過長達 16 年的分析研究,他發現感受喜悅雖然是人類的天性,但無法持久,快樂和痛苦總是相伴而生,「完全的快樂」是不可能實現的理想。然而,儘管我們經常自找「不痛快」,卻依然保有選擇快樂的權利。只要持續記錄「情緒日記」,就能覺察不快樂的惡性循環,回溯自我挫折的底線;學會辨識生活中的「缺乏感」,就能阻斷不安全感萌芽,減少情緒的負面影響。
本書結合了心理學、社會學與人類學的可靠研究,透過科學分析賦予快樂全新的意義。只要你願意,就能大幅減少暴露於不快樂因子的風險,進而獲得提升幸福感的力量。
《刻意歸零:英國廣告教父的 80 個無框思維鍛鍊,
帶你拆解創意的底層邏輯》
—— 如果你還不覺得尷尬,
就代表你的想法還不夠破框。
作者:戴夫.卓特/譯者:陳冠吟
樂金文化
‧一個瘋子跟一個殺人犯,是如何成為英語的救世主?
‧倫敦黑頭計程車原本想打擊Uber,為什麼反而讓該公司名氣扶搖直上?
‧來自日本的無印良品,刻意用不建立品牌的方式,打造品牌。
創意,從大腦歸零開始。美國政治家阿德萊.史蒂文森曾說過:「大多數遇到問題的人,都開口講個不停。」我們總想著先提供解決辦法。但這只代表在現有選項中,挑出一個做為答案。我們學不到新東西,因為我們害怕說:「我不知道。」創意的起點,是「無框思維」加上「好奇心」。想要避免落入知識盲區,得先學會讓大腦「刻意歸零」。創意是最不公平的優勢,而你我都得以合法運用這樣的優勢,為自己取得勝算。
英國廣告教父戴夫.卓特帶我們穿梭 80 個古往今來的創新時刻,看那些零規則的想法,或純粹的靈光乍現是如何改變歷史、撼動世界!
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