曾經遇過一個很難相處的上司，她年紀和我差不多，但早我很多年進這家公司，慢慢熬到了小主管的位置。和她聊天，總是有一種緊繃不適的感覺，因為總可以感覺到無論你說什麼，她總是默默地在心裡衡量比較，對話永遠無法真誠的直來直往。這位上司自尊心很強，同時又很自卑，因此形成了一種極度敏感、勢利眼和容易嫉妒的性格。
一開始，我並沒有太在意，想說同事之間不用計較太多，只求平常可以和平相處就好。但後來我發現，就算我什麼都不做，還是平息不了她在心中的種種比較，後來，她甚至開始有意無意地攻擊我。
遇到「小人上司」，
讓我度過苦不堪言的日子
有一次午飯，這位上司突然用一種若無其事的態度，在一個毫不相干的話題裡，突如其來地說：「欸我聽說ＸＸ大學，在國際上的排名其實很後面耶！」
ＸＸ大學是一所名校，我本人就是ＸＸ大學畢業的人，而剛入職時她曾經問我哪裡畢業的，所以我確定她知道我是ＸＸ大學的校友。
我問她，是從哪裡知道這件事的？她含糊地說「就大家都這樣說啊！」
這位上司本身學歷不高，但勢利眼的個性，又讓她非常在意誰讀什麼大學這種事情，當下我聽了雖然感覺隱隱被針對，有點不舒服，但又覺得不必計較太多，所以沒再回應。
但後來又發生過很多次這樣的事，她總是有意無意用不同角度來刺傷我，我想說她或許有建立主管威嚴的心理需求，所以需要打壓我？那我態度放軟一點好了，或許她就會放鬆下來，沒想到我越客氣越禮貌，她的攻擊卻越來越過分，甚至故意在大小事情上挑毛病。
那段時間，每天上班我都覺得很痛苦，想到每一次要和她接觸對話，都不自覺心跳加速，這種不舒服的感覺，讓我甚至產生了「乾脆離職」的念頭。
讓小人內耗很簡單，
你只需要不動聲色做這 2 件事
還好後來一個朋友點醒我，說為了小人影響自己的職涯，實在是太不值得。
這位朋友說，其實對付小人最厲害的一招，就是讓小人陷入內耗。
小人本身通常都是很容易陷入內耗的個性，他們為了轉移對內在的不安、自卑與焦慮的注意力，才需要去不斷欺負與打壓別人。只要你讓他內耗，他就會自亂陣腳，錯誤百出、露出真面目，最後自行毀滅。
讓小人內耗，只需要不動聲色地做 2 件事。
第一是，無論小人對你說什麼做什麼，你都表達現出不被動搖的態度。
小人會透過各種情緒操縱手段，讓你感到羞恥、難過或憤怒，例如透過小題大做，放大你的錯處，讓你覺得自己很沒用等。
但只要你凡事平常心看待，維持穩定和自信，情緒不被動搖，並且展現出一種一切在你掌握的態度，就會完全攻破對方的小人攻擊。
小人為了達成目的，可能會加大攻擊力度，這個時候，小人就很容易在眾目睽睽下原形畢露。
第二是，故意展現讓小人羨慕嫉妒恨的特質。
小人因為自卑，因此看不慣任何比自己好的人事物。
只要你不隱藏那些讓他羨慕嫉妒恨的特質，甚至在適當的時機無畏展現，就會讓小人自行陷入內耗，模糊他們的判斷力，讓他們露出丟人現眼的真面目。
不要浪費力氣「單挑」小人，
最有效的是直接讓對方社死
後來，我一方面實行上面兩點，一方面約了大主管私下談話，心平靜氣地告訴她工作上發生的種種不愉快事件。大主管聽了很震驚，表示她會多觀察，也會找時間和那位小主管約談。
那位小人主管因為真的太討厭我，好幾次只要我走過，她都會走到角落，和她的小團體邊看著我邊竊竊私語，明顯散發霸凌團體的氛圍。小人主管的德性盡收大主管眼底，大主管約談了小人主管，從那之後，小人就收斂了很多，甚至見到我還變得很溫柔客氣，工作上也不再無故刁難我。
擊敗小人，絕對不要花費力氣去一對一和他比高下，而是要透過巧妙的心理戰，直接讓對方社死，剩下的全部交給公評。
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