昨晚巴黎奧運舉行女子 10 米跳台決賽，中國的全紅嬋再次上演其著名的「水花消失術」，順利衛冕冠軍，奪得金牌。賽後，全紅嬋馬上跑到教練陳若琳的身旁哭著跟她相擁，在跳台上再冷靜的選手，台下也不過是位 17 歲的小妮子。
很多人都說，全紅嬋之所以能開啟屬於她的跳水時代，全憑教練陳若琳。的確，陳若琳作為她的教練，無疑是帶領她前進的最佳人選，兩人私下的關係，也是一個非常美麗的故事。
被稱為「10 米高台統治者」
曾獲 5 面奧運金牌
現在我們看全紅嬋在賽場上大放異彩，每每上場都能以大幅度的分數拋離對手，穩奪金牌，其實當年的陳若琳有過之而無不及。
陳若琳的父母離異，她從小就跟著外公外婆生活，幸好舅父把她視如己出。因為看到陳若琳的身體並不好，因此把她送到體育學校，誰知卻把她送上了奧運舞台。
對跳水既有天賦又有興趣的陳若琳，很快就成為了同期學員中非常出色的一位，甚至在一些少年比賽中都能全部獲得冠軍，為她當世界第一鋪好了路。
後來，陳若琳加入了省隊，再於全國跳水錦標賽中被相中，加入了國家隊。在短短一年的培訓後，就開始出戰國際比賽，拿下了多塊獎牌。
2008 年，陳若琳在北京首次踏上奧運的跳台，同樣以壓倒性的姿態奪得了雙人 10 米跳台金牌以及女子單人 10 米跳台金牌。2012 年的倫敦奧運，陳若琳再次捧走了 2 面金牌。直到 2016 年的里約奧運，陳若琳就只參加了雙人 10 米跳台，同樣順利為國家隊增添金牌。5 面奧運金牌，讓陳若琳成為了中國跳水隊歷史上其中一位成就最優秀的成員，22 個世界冠軍，亦證明了她跳台王者的地位，甚至有人稱呼她為「10 米高台統治者」。
後來，陳若琳因傷選擇退役，當起了比賽的裁判並成為了國家隊的教練，直到 2021 年就開始接手訓練全紅嬋。
她有時是嚴師
有時卻是個溫柔的大姐姐
或許因為當過了運動員，明白這一路走來有多艱苦，讓陳若琳在成為教練後，沒有選擇只當個鐵面的嚴師，而是選擇當全紅嬋的最強後盾，幫助她克服所有困難。
兩人亦師亦友的關係，無形中幫助了全紅嬋面對她在成長、訓練上的不同困難，對全紅嬋來說，陳若琳像老師般把所有自己的知識與經驗傳授給她；又像個大姐姐一樣，跟她分享心事和內心的煩惱；有時甚至像媽媽一樣，照顧她的起居生活。
全紅嬋在東京奧運上一鳴驚人，正當大眾都以為中國跳水隊又多一位秘密武器時，誰也想不到全紅嬋為了對抗「發育」，跟教練陳若琳下了多少苦功。為了讓全紅嬋適應高了重了的身體，陳若琳想盡辦法，才讓她能再次做出完美的跳水動作。
「還有一個就是心理變化，她從什麼都不是，到一下子拿到了奧運冠軍，所有的關注度、所有的人都在誇她，把她捧到這個位置上，她會覺得自己無敵了。我經歷過這一個時期，走了很多彎路，所以我就想讓她少走一些。」陳若琳說過，在全紅嬋身上看到了曾經的自己，這大概就是為何她如此疼愛她，同時對她又這樣嚴格吧。
真心對待一個人，對方怎會感受不出來。全紅嬋之所以會在比賽後，第一時間跑去找教練，抱著她痛哭，全因為陳若琳就是她心中最強大的支柱，在她感到害怕和動搖時，陳若琳卻能讓她定下來。在陳若琳面前，她永遠是個長不大的小孩。一句「教練很嚴格，但她是為我好」，說明了兩人的親密關係。
擁有個人事業與高顏值
據傳霍啟山也被她迷倒
陳若琳的顏值，也是她成為焦點的原因之一。雖然美貌不能讓運動員拿到奧運冠軍，卻可以吸引裙下之臣。
有傳全紅嬋曾經說過一句玩笑話：「全天下的男人都想娶我這個教練當老婆。」當時陳若琳聽到，就害羞地說「我有事，先走一步。」
雖然陳若琳是教練，但顯然她的感情世界，卻讓大眾十分好奇，到底「奧運五金」的跳水女王，喜歡怎樣的男人？
網絡上甚至有傳聞指，霍啟剛的弟弟霍啟山，曾經想過追求陳若琳。要知道，霍啟剛的太太，剛好就是另一位「跳水女王」郭晶晶，跟陳若琳也是同門師姊妹，她把陳若琳介紹給丈夫的弟弟，聽起來十分合理，因此讓傳聞甚囂塵上。不過，兩位當事人卻從沒有承認或回應過傳聞。
也許是原生家庭的影響，又或是對於教練一職實在太專注，陳若琳對於自己的感情生活，一點也不緊張。曾經有人問過陳若琳，退役後會不會跟其他運動員一樣，選擇嫁人。她的一句「開什麼玩笑？我直接娶一個回家。」雖然只是一句笑話，卻展現了她作為獨立女性的霸氣價值觀。
既然還未遇到對的人，那就先繼續投入工作吧，相信在陳若琳的訓練下，全紅嬋肯定會繼續發光發亮，橫掃更多金牌。
Read More
>>>讓中國跳水隊進入新時代的全紅嬋是誰？出身貧農家庭的故事超勵志，郭晶晶也認她當乾女兒
>>>「本屆奧運最帥的男人」Thomas Ceccon 直接到公園打地鋪：大家開始討論奧運選手村有多難住……
designed by 7
