提起 Eason 陳奕迅，或許很多香港樂迷還是會記起他像個「大細路」的個性，喜歡說笑、喜歡幽默、喜歡做自己。不過，隨著年紀漸長，很多粉絲也看出了他變得越來越成熟，除了在他的作品中聽出來，還可以在他的說話中找到答案。
最近重溫了一段 Eason 22 年年尾在香港舉行演唱會時所拍的片段，想不到從前在台上愛玩的大男孩，如今竟然可以分享人生的大智慧。這些道理，或許是成年人也該放在口袋裡的。
演唱會談話時間變上課
一切源於「未發生別當真」
每場演唱會中段，陳奕迅都會有一段少少的「休息時候」，讓他跟粉絲們說說話，他亦可以分享一些感受。
在這一場，Eason 就提起了他剛剛唱過的一首歌《夢的可能》中的歌詞「未發生別當真」，並表示「很多事情其實只是我們在心中所想，是我們自己 overthink。」
網絡上看過的心靈雞湯
Eason 決心跟觀眾分享
Eason 表示這其實他在網絡上看到的一些人生道理跟心靈啟示，愛說話的他，決定要跟觀眾分享。
第一點：
You don't have to please everyone
你不用討好所有人
這個世界總有喜歡你的人，亦必定會有不喜歡你的人，無論你做得多優秀，不喜歡你的人總會找到道理批評你，甚至討厭你。把自己的情緒放在別人的評價上，大概是最自擾的事情，每個人的價值應該由自己判斷。把心思放在懂你、愛你、明白你的人身上，人生自然能少一點煩惱。
第二點：
Stop fearing change
不要害怕改變
有時候，改變不一定是壞事，改變也可以是好事，就跟著生活流吧。Eason 舉例說，就像鼻毛一樣，長長了就剪掉吧，根本不用害怕，有時候生活多一點改變，才顯得好玩呢。
第三點：
Don't live in the past
不要活在過去
過去的事就由它過去，不論是曾經做錯過的事、讓你困擾的事情、又或是你感到驕傲的輝煌事蹟，都讓它隨著時間流走吧。「The past will make us better, stronger and more lovely. （過去會讓我們變得更好、更強和更可愛）」以往的我們造就今天的我們，但重要的並不是我們如何走過來，而是我們今天所擁有的一切，以及將來我們想要成為怎樣的人。
第四點：
Don't put yourself down
不要貶低自己
Eason 坦言不要看他好像永遠很有自信，又經常很快樂的模樣，其實他也會有貶低自己的時候。「記住，不用的，其實我們大家都是一樣的。」對於自己的價值，其實源自對自己的信任。或許我們都會有做不好的地方，甚至過著很糟糕的生活，但永遠跟別人比較，然後踩低自己的價值，只會讓我們過得更痛苦。每個人也有自己的獨特之處，有自己的魅力，學會認同自己的價值，是放過自己的第一步。
第五點：
Don't overthink
不要想太多
「我們都會這樣做，就不要想太多，感覺就會自己消失。」有些事情，光是用想的不會實現；有些事情，想太多也不能解決，因此就放下無謂的思想，過多的想法只會擾亂情緒，甚至帶來恐懼。只有好好靜下來，聆聽自己，享受當下，才是生活的真正意義。
大概樂迷也想不到，聽陳奕迅的演唱會，會上了一課心靈堂，學會了更愛自己，對自己更好。Eason 分享的這 5 點，希望你也能好好記住吧。
－完整片段－
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