從事影劇記者多年，每當跑記者會採訪女明星，假使對方是妻子和母親，同時又維持演藝工作，難免會聽到她們必須要回答以下問題——請問妳要如何平衡妻子、母親和工作？假使問得再多一點，還得包含維持身材與容貌。
見到女明星侃侃而談，聊她們如何保持光鮮亮麗的外型之餘，還得做個堅強勇敢的母親、體貼溫柔的妻子，內心不免悚然，想著娛樂圈無形製造出多少「全能女性焦慮」，這確定是愛自己的表現嗎？
致力做一個「全能女性」，無形陷入社會的既定框架
以更全面的社會文化來看，普世對女人「實施社會角色」的期待，相較男性是嚴苛許多。
例如一個女人如果當了母親，就必須對小孩擁有全然無私的愛。我知道這個社會確實存在發自內心忠愛孩子、無怨無悔的慈母，我的母親就是一個例子，我曉得她愛我，一生毫無怨言。
只是同時我也清楚，有些母親即便深愛孩子，難免會在夜深人靜感嘆失去自己、沒有機會在事業上拓展更多創造力。
她們對孩子懷抱很複雜的情感，絕對沒有不愛、必然竭盡全力負責，但不可能對自家孩子沒有負面情緒。
然而，我想到之前某部落客在專頁稍微抱怨帶孩子辛苦，底下網友就是一頓罵，認為她是不稱職的母親，怒道如果有負面想法，乾脆就不要生。
事實上，光從網友的海量批判就曉得，社會對一位女性在當母親、當妻子、當女兒，都有一個傳統的、慣性的模式在其中。
故而，多數女人為把自己套入角色模板，內心飽受煎熬，也會懷疑當無法做到符合「主流標準」的母親和妻子，自己是否就是不合格？但根本就不是這樣。
愛自己，絕非將自己套入社會某個全能女性的範本。
是你清楚今天不管做一個母親、當一個妻子，還是職業婦女，你是無愧於心做所有事。倘若你累了，就承認自己累，好好休息，不需要為此感到愧疚不安，每個人都有自己行使角色的成長步伐，越是勉強自己，到頭來是揠苗助長，搞得身心靈全面崩盤，得不償失。
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