有時候,內在的情緒不容易表達,它反而更像是一種色調,像是一抹藍,也像是一抹紅,最後,交織暈染開來,成為一種當下的狀態。說不上那究竟是什麼樣的紫,但看著看著,卻迎來了一種安定感,不知不覺,湧上了一陣溫暖,才發現,那是屬於自己的「基調」。
選一抹染料
選好了嗎?
接下來要公佈答案了
#1
選到這一抹染料的人,內心是否正承受著一道傷痛。這可能已經累積了一段時間,你不願意刻意地驚動它,選擇與它和平相處,但一不小心,卻想起了它,不自覺又難過了起來。
即使平時的你看起來很開朗、樂觀,但好朋友還是可以發現,在你的笑容和眼神裡,藏著一點點的憂鬱、一抹抹的傷痛,他知道你不想要再提起那些事情,但想偷偷告訴你:「好好地大哭一場吧!」不要太壓抑自己的情緒,適當地把情緒發洩出來,達到身心靈平衡。
#2
選到這一抹染料的人,內心是否已經來到了一個舒服的狀態。你已經辛苦了一段時間,也更認識了自己。在工作、生活、人際關係裡,都已經找到了適合自己的位置、享受其中。
這一路走來,其實並不容易。你身上的傷,如今成為了一種經歷,蛻變成了更好的自己。不過,好朋友還是想要偷偷地告訴你:「不要太安於現況了,勇敢地踏出舒適圈吧!」趁著年底前,思考自己來年的目標,接下來可以開始計畫了!當你決定去做,就會達成的。
#3
選到這一抹染料的人,內心是否藏著一些遺憾。你抓住過去某一段回憶,甚至無法原諒當初的自己或是他人,總覺得自己不夠好,拼命地想要成為更好的自己,不想讓自己後悔。
你對某些事,有接近「完美」的要求,即便沒有人規定你,你還是會想辦法做到最好,但好朋友想要偷偷地告訴你:「不要對自己太苛刻!回想以前的自己,其實你已經做得很棒了。」不要讓自己一直處在「不夠好」的狀態,到頭來,反而會偏離了原先快樂的自己。
#4
選到這一抹染料的人,內心是否已經達到了一種飽和的狀態。好像再多承受一點,或是再多受到一次打擊,就會徹底的崩盤,好似已來到身心俱疲的階段,總是把自己搞得很累。
你樂於助人,勇於扛起責任,習慣在朋友面前表現得很正面積極、吸收朋友的負能量,卻忽略了自己的承受值有限。好朋友想要偷偷地告訴你:「學會好好地愛自己吧!不是每一個人都值得你這樣無私的付出。」不要成為所有人的陽光,成為自己的太陽,會更迷人。
#5
選到這一抹染料的人,內心是否有種空虛感。一個人生活,雖然可以過得很充實,自由自在,但偶爾還是會感受到一種孤寂感,在一瞬間,讓你意識到,自己可能過得不好似的。
有時候,那一種孤寂的狀態帶來的傷害力不容小覷,甚至在夜深人靜時,讓人陷入一陣抑鬱或焦慮不安,但好朋友想要偷偷地告訴你:「不要因為一時的寂寞,而否定了自己。」你其實很清楚知道自己真正想要的是什麼,也很清楚一個人不等於孤寂,內心是富足的。
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